Kulturystyka.org.pl Ćwiczenia, Mięśnie, Trening, Fitness, Dieta









Reklamy

Zaloguj się...
Nazwa/nick:

Hasło:

Zapamiętaj mnie



Zapomniałem hasła

Zarejestruj się!

Reklama

Wybierz kategorię artykułów

Sprawdź swoją wiedzę

Szukaj w serwisie

Zaawansowane szukanie

Reklamy

Plany treningowe i tabele

Nasz profil na FB

Polecam

Polecam strony

http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=20
Reklamy


Wybrane katalogi
 Atlas Ćwiczeń - Mięśnie łydek i ud


Katalog : Atlas Ćwiczeń - Mięśnie łydek i ud
 Domowa
 Łydki - Spięcia na palcach (na jednej nodze)
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 8.06.2011, 10:24:06
  • 21343 Wejść  | 0 Komentarzy | Ocena : 5.00 (5 głosów)
 Łydki - Spięcia na palcach (pozycja siedząca)
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 8.06.2011, 10:24:21
  • 16671 Wejść  | 0 Komentarzy | Ocena : 10.00 (1 głosów)
 Łydki - Spięcia na palcach (pozycja stojąca)
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 8.06.2011, 10:24:40
  • 15706 Wejść  | 1 Komentarzy | Ocena : 7.00 (2 głosów)
 Łydki - Wypychanie ciężaru palcami siedząc
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 8.06.2011, 10:25:10
  • 13495 Wejść  | 1 Komentarzy | Ocena : 0.00 (0 głosów)
 Uda - Przysiady na hack-maszynie
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 8.06.2011, 10:25:29
  • 14711 Wejść  | 1 Komentarzy | Ocena : 5.00 (2 głosów)
 Uda - Przysiady z hantlami
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 8.06.2011, 10:25:45
  • 18784 Wejść  | 1 Komentarzy | Ocena : 10.00 (2 głosów)
 Uda - Przysiady ze sztangą
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 8.06.2011, 10:26:01
  • 15371 Wejść  | 1 Komentarzy | Ocena : 9.00 (1 głosów)
 Uda - Przysiady ze sztangą na ramionach
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 8.06.2011, 10:26:19
  • 11091 Wejść  | 0 Komentarzy | Ocena : 0.00 (0 głosów)
 Uda - Rozciąganie mięśni ud
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 8.06.2011, 10:26:37
  • 15349 Wejść  | 0 Komentarzy | Ocena : 3.00 (4 głosów)
 Uda - Unoszenie nóg (podudzia, pośladkowe)
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 8.06.2011, 10:26:53
  • 16170 Wejść  | 0 Komentarzy | Ocena : 0.00 (0 głosów)
 Uda - Wykroki z hantlami
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 8.06.2011, 10:27:07
  • 20937 Wejść  | 21 Komentarzy | Ocena : 5.00 (5 głosów)
 Uda - Wypychanie ciężaru siedząc
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 8.06.2011, 10:27:25
  • 14364 Wejść  | 0 Komentarzy | Ocena : 7.00 (2 głosów)





© Kulturystyka.ORG.pl 2004-2016 Kopiowanie dozwolone po podaniu aktywnego linku do danego materialu.