Kulturystyka.org.pl







Reklamy

Reklama

Menu użytkownika

Wybierz kategorię artykułów

Sprawdź swoją wiedzę

Szukaj w serwisie

Ankieta
Jakich treningów poszukujesz?
Treningów na masę
Treningów na rzeźbę
Treningów na siłę
Treningów ogólnorozwojowych
Dla początkujących
Dla średniozaawansowanych
Dla zaawansowanych
Treningów dla kobiet
 
Głosów łącznie: 86
Ankieta zakończy się 17.03.2018, 0:00
Wyniki ankiet?

Reklamy

Polecam

Polecam strony

http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=20
Reklamy


Wybrane katalogi
 Atlas Ćwiczeń - Mięśnie łydek i ud


Katalog : Atlas Ćwiczeń - Mięśnie łydek i ud
 Domowa
 Łydki: Spięcia na palcach
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 27.03.2017, 12:18:07
  • 21366 Wejść  | 0 Komentarzy | Ocena : 5.00 (5 głosów)
 Łydki: Spięcia na palcach siedząc
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 27.03.2017, 13:40:26
  • 16695 Wejść  | 0 Komentarzy | Ocena : 10.00 (1 głosów)
 Łydki: Spięcia na palcach stojąc
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 27.03.2017, 13:44:46
  • 15730 Wejść  | 1 Komentarzy | Ocena : 7.00 (2 głosów)
 Łydki: Wypychanie ciężaru palcami siedząc
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 27.03.2017, 13:55:26
  • 13523 Wejść  | 1 Komentarzy | Ocena : 0.00 (0 głosów)
 Uda: Przysiady na hack-maszynie
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 23.03.2017, 13:45:03
  • 14744 Wejść  | 1 Komentarzy | Ocena : 5.00 (2 głosów)
 Uda: Przysiady z hantlami
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 23.03.2017, 13:56:30
  • 18815 Wejść  | 1 Komentarzy | Ocena : 10.00 (2 głosów)
 Uda: Przysiady ze sztangą
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 23.03.2017, 14:00:06
  • 15393 Wejść  | 1 Komentarzy | Ocena : 9.00 (1 głosów)
 Uda: Przysiady ze sztangą na ramionach
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 23.03.2017, 14:04:03
  • 11112 Wejść  | 0 Komentarzy | Ocena : 0.00 (0 głosów)
 Uda: Rozciąganie mięśni
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 27.03.2017, 12:16:49
  • 15379 Wejść  | 0 Komentarzy | Ocena : 3.00 (4 głosów)
 Uda: Wykroki z hantlami
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 27.03.2017, 13:50:55
  • 20960 Wejść  | 21 Komentarzy | Ocena : 5.00 (5 głosów)
 Uda: Wypychanie ciężaru siedząc
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 27.03.2017, 13:58:20
  • 14386 Wejść  | 0 Komentarzy | Ocena : 7.00 (2 głosów)
 Unoszenie nóg (podudzia, pośladkowe)
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 27.03.2017, 13:47:42
  • 16193 Wejść  | 0 Komentarzy | Ocena : 0.00 (0 głosów)





© Kulturystyka.ORG.pl 2004-2017 Kopiowanie dozwolone po podaniu aktywnego linku do danego materialu.