´╗┐ Arnold Schwarzenegger - biografia - Biografie Kulturyst├│w - Artyku┼éy - Kulturystyka.org.pl ─ćwiczenia, Mi─Ö┼Ťnie, Trening, Fitness, Dieta

        
Kulturystyka.org.pl ─ćwiczenia, Mi─Ö┼Ťnie, Trening, Fitness, Dieta





Reklamy

Zaloguj si─Ö...
Nazwa/nick:

Hasło:

Zapami─Ötaj mnie



Zapomniałem hasła

Zarejestruj si─Ö!

Wybierz kategorię artykułów

Sprawd┼║ swoj─ů wiedz─Ö

Szukaj w serwisie

Zaawansowane szukanie

Ankieta
Najlepiej trenuje mi si─Ö...
Z samego rana
Przed południem
Po południu
Wieczorem
P├│┼║nym wieczorem
W weekend
 
G┼éos├│w ┼é─ůcznie: 7236
Ankieta zakończy się 15.09.2015, 20:29
Wyniki ankiet?

Reklamy

Plany treningowe i tabele

Nasz profil na FB

Polecam

Polecam strony

http://testosterone.pl
Reklamy


Arnold Schwarzenegger - biografia

Nades┼éany przez Hades dnia 17.01.2006, 22:20:00 (40754 ods┼éon) Wi─Öcej wiadomo┼Ťci tego samego autora
Mistrz kulturystyki - Arnold Schwarzenegger przyszed┼é na ┼Ťwiat w ma┼éym miasteczku Thal (ludno┼Ť─ç 1.200 mieszka┼äc├│w) w austriackim kraju zwi─ůzkowym Srytia 30 lipca 1947 roku. By┼é synem Gustava Schwarzeneggera, szefa lokalnej policji, i Aurelii, mia┼é starszego brata Meinharda, urodzonego ...




ARNOLD SCHWARZENEGGER

Dane:
Urodzony: 30.07.1947
Wzrost: 188 cm
Waga startowa: 108 kg
Waga poza sezonem: 117 kg
Największe sukcesy: 7 tytułów Mister Olimpia (1970-75 i 1980), 5 tytułów Mr. Universe
Obw├│d bicepsa: 57 cm
Klatka piersiowa: 147 cm
Talia: 86 cm
Udo: 73 cm
Łydka: 51 cm
Mistrz kulturystyki - Arnold Schwarzenegger przyszed┼é na ┼Ťwiat w ma┼éym miasteczku Thal (ludno┼Ť─ç 1.200 mieszka─ůc├│w) w austriackim kraju zwi─ůzkowym Srytia 30 lipca 1947 roku. By┼é synem Gustava Schwarzeneggera, szefa lokalnej policji, i Aurelii, mia┼é starszego brata Meinharda, urodzonego 17 lipca 1946 roku, kt├│ry zgin─ů┼é w wypadku samochodowym w maju 1971 roku.
Dorasta┼é na pierwszym pi─Ötrze 300-letniego domu, w kt├│rym nie by┼éo kanalizacji, centralnego ogrzewania i telefonu. Arnold opisuje lata dzieci─ůstwa nast─Öpuj─ůco: "Zawsze wykazywa┼éem du┼╝o energii i ci─ůgle mia┼éem ochot─Ö na zabaw─Ö". Owa energia zosta┼éa p├│┼║niej zainwestowana w r├│┼╝ne gry zespo┼éowe a┼╝ do momentu, gdy w wieku 15 lat natkn─ů┼é si─Ö na kulturystyk─Ö, kt├│ra mia┼éa by─ç sposobem na ukszta┼étowanie mi─Ö┼Ťni n├│g do gry w pi┼ék─Ö no┼╝n─ů. Na pocz─ůtku, zanim przeszed┼é do kulturystyki, trenowa┼é podnoszenie ci─Ö┼╝ar├│w.
Rozpocz─ů┼é treningi w wieku 16 lat w prowizorycznej si┼éowni w piwnicy, w kt├│rej zim─ů panowa┼éa tak niska temperatura, ┼╝e r─Öce przymarza┼éy mu do sztangi. Nie sta─ç go by┼éo na trenowanie w klubie sportowym. Mia┼é wtedy 180 cm wzrostu i wa┼╝y┼é zaledwie 60 kg. M┼éody Arnold ─çwiczy┼é 6 razy w tygodniu po 2 godziny dziennie."Rozpocz─ů┼éem trening z obci─ů┼╝eniem po to, by lepiej gra─ç w pi┼ék─Ö no┼╝n─ů. By┼éem tak┼╝e zapalonym p┼éywakiem i narciarzem. Moje cia┼éo tak dobrze reagowa┼éo na trening w si┼éowni, ┼╝e wkr├│tce pokocha┼éem kulturystyk─Ö (...) ju┼╝ w wieku 16 lat, gdy trenowa┼éem zaledwie rok, moja sylwetka nabiera┼éa kontur├│w, dzi─Öki kt├│rym zdoby┼éem p├│┼║niej mistrzowskie tytu┼éy."
Jego rodzice zacz─Öli si─Ö zastanawia─ç, czy ich syn aby na pewno jest normalny, ale dla niego liczy┼éa si─Ö kulturystyka. Jak wi─Ökszo┼Ť─ç pocz─ůtkuj─ůcych kulturyst├│w, przez pierwszy rok trening├│w pakowa┼é g┼éownie na klatk─Ö i bicepsy, a nogi zupe┼énie pomija┼é. Robi┼é tak niesamowite post─Öpy, ┼╝e w tym samym roku zadebiutowa┼é na zawodach w Steier Hof Hotel, w Graz w Austrii, gdzie doszed┼é do fina┼éu.
"To by┼éo niezapomniane do┼Ťwiadczenie" - wspomina Arnold. "W sali przebywa┼éo 200 ludzi, siedzieli, pili, palili i okrzykami dodawali uczestnikom konkursu otuchy". Przedtem Arnolda sta─ç by┼éo na podniesienie 68 kilogram├│w. Jednak pod wp┼éywem dopinguj─ůcego t┼éumu d┼║wign─ů┼é a┼╝ 75 kilogram├│w i tym samym pobudzony zosta┼é jego apetyt na sukces. "Niewiarygodne, jak wspania┼éym uczuciem by┼éo bycie w centrum uwagi takiego t┼éumu" - prze┼╝ywa na nowo Arnold. "Jednocze┼Ťnie przyj─ů┼éem to jako przeznaczenie. Pomy┼Ťla┼éem sobie: Tak, jestem na dobrej drodze do tytu┼éu Mr. Universe! Tak w┼éa┼Ťnie mia┼éo by─ç."
Wspominaj─ůc ten wczesny entuzjazm twierdzi: "B─Öd─ůc w tak m┼éodym wieku zazwyczaj si─Ö nie my┼Ťli. Nie analizuje si─Ö siebie samego. Dopiero gdzie┼Ť oko┼éo trzydziestki cz┼éowiek zaczyna si─Ö ogl─ůda─ç do ty┼éu i dociera do niego: "To zadziwiaj─ůce, jak mi si─Ö uda┼éo wydosta─ç z Austrii, kraju bez tradycji kulturystycznej, i sta─ç si─Ö najlepszym na ┼Ťwiecie. To wprost niedorzeczne. Rozumiem - jaki┼Ť mistrz narciarstwa czy te┼╝ gwiazda pi┼éki no┼╝nej z Austrii, ale mistrz kulturystyki? To si─Ö po prostu nie zdarza.


Potem spotka┼é Kurta Marnula, by┼éego Mister Austria, kt├│ry by┼é pod wra┼╝eniem jego budowy cia┼éa i zaprosi┼é go do ucz─Öszczania do si┼éowni Atletic Union w Graz, gdzie rozpocz─ů┼é prawdziwe d┼éugie i intensywne treningi. Dwa lata p├│┼║niej, w 1965 roku, dosta┼é powo┼éanie do wojska, po kilku tygodniach s┼éu┼╝by chcia┼é jecha─ç na zwody lecz nie dano mu zgody wi─Öc samowolnie opu┼Ťci┼é jednostk─Ö wojskow─ů i pojecha┼é na konkurs "Mister Europa junior" - zdoby┼é I miejsce. Wtedy obieca┼é sobie, ┼╝e podbije ┼Ťwiat i s┼éowa dotrzyma┼é. Po powrocie do koszar zosta┼é ukarany aresztem, a potem otrzyma┼é pochwa┼é─Ö za wynik i rozkaz obowi─ůzkowych trening├│w po zaj─Öciach. Po wyj┼Ťciu z wojska przeni├│s┼é si─Ö do Monachium. W 1966 roku wygra┼é Mi─Ödzynarodowe Zawody w Tr├│jboju Si┼éowym w Niemczech i Mister Europa amator├│w. Nast─Öpnie wtargn─ů┼é do swojego pierwszego konkursu Mr. Universe w Londynie. Przed konkursem wszyscy m├│wili o 19-letnim Austriaku, kt├│ry pomimo tak m┼éodego wieku mia┼é ju┼╝ olbrzymie bicepsy o obwodzie 50 cm. W ci─ůgu 3 lat pakowania Arnold wypracowa┼é 60 kg mi─Ö┼Ťni (jego waga pozakonkursowa wynosi┼éa 120 kg przy wzro┼Ťcie 188 cm) i mia┼é przy tym niesamowit─ů si┼é─Ö. Bez problemu wyciska┼é na ┼éaweczce ponad 200 kg, a w martwym ci─ůgu bra┼é 310 kg. Na tych zawodach Arnold zdoby┼é II miejsce, za Chetem Yortonem, kt├│ry mimo mniejszej masy mi─Ö┼Ťniowej by┼é bardziej dojrza┼éy, opalony i mia┼é ┼éadniejsze mi─Ösnie, ale Arnold pozostawi┼é po sobie niesamowite wra┼╝enie. Gdy go zapowiadano, s┼éycha─ç by┼éo g┼éo┼Ťn─ů wrzaw─Ö i aplauz publiczno┼Ťci, a po konkursie publiczno┼Ť─ç nagrodzi┼éa go oklaskami wstaj─ůc z miejsc. "Osi─ůgn─ů┼éem ten cel podczas zawod├│w Mr. Universe w 1966 roku, kiedy to zaj─ů┼éem drugie miejsce [w klasie amatorskiej wysokich m─Ö┼╝czyzn] za Chetem Yortonem, kt├│ry bez cienia w─ůtpliwo┼Ťci by┼é w├│wczas lepszy ode mnie. Jednak to ja skupia┼éem uwag─Ö wszystkich, bo on mia┼é 28 lat i by┼é ju┼╝ znany, a ja mia┼éem zaledwie 19 lat i 50 centymetr├│w w obwodzie ramienia i siln─ů budow─Ö cia┼éa - sensacja, o kt├│rej nikt jeszcze nie s┼éysza┼é. Trzykrotnie mnie wywo┼éywano, bym pozowa┼é (dwa razy bisowa┼éem), co nigdy wcze┼Ťniej si─Ö nie zdarza┼éo."
Chocia┼╝ nie wygra┼é konkursu, by┼é zdecydowanie gwiazd─ů wieczoru. Jego najs┼éabiej rozwini─Ötym mi─Ö┼Ťniem by┼éy w├│wczas nogi i w┼éa┼Ťnie s┼éabe nogi by┼éy g┼é├│wn─ů przyczyn─ů pora┼╝ki na Mr. Universe.


Po powrocie do domu Schwarzenegger napisa┼é list do swojego idola, Rega Parka, z pro┼Ťb─ů o rad─Ö, jak trenowa─ç nogi. Reg Park zaproponowa┼é seri─Ö wsp├│lnych pokaz├│w w Anglii i przez tydzie─ů Arnold trenowa┼é z Parkiem. Spotkanie z 3-krotnym Mr. Universe by┼éo dla Arnolda niesamowitym prze┼╝yciem i w czasie tych kilku sp─Ödzonych razem dni Arni sporo si─Ö nauczy┼é. Arnold bardzo ostro zabra┼é si─Ö za trening n├│g, a ┼éydki trenowa┼é codziennie. Rok p├│┼║nej Schwarzenegger wygra┼é Mister Universe NABBA amator├│w w Londynie przed Dennisem Tinerino dzi─Öki swoim olbrzymim ramionom i masywno┼Ťci g├│rnej cz─Ö┼Ťci cia┼éa, cho─ç Tinerino mia┼é lepsze od niego mi─Ösnie brzucha i n├│g. Ogromnej motywacji do dalszych trening├│w doda┼éo Schwarzeneggerowi zaproszenie od Rega Parka do Afryki Po┼éudniowej i zamieszkanie na jaki┼Ť czas w jego domu, gdzie mogliby razem trenowa─ç. Arnold pojecha┼é wi─Öc do Afryki Po┼éudniowej, by trenowa─ç razem z Regiem Parkiem i tam ten legendarny ju┼╝ mistrz udzieli┼é mu wielu cennych wskaz├│wek i wyrobi┼é u Arnolda nawyk ci─Ö┼╝kiego treningu n├│g, by mog┼éy one dor├│wna─ç g├│rnej cz─Ö┼Ťci cia┼éa. W 1968 roku budowa cia┼éa Schwarzeneggera zdecydowanie si─Ö poprawi┼éa i Arnold wygra┼é mistrzostwa Niemiec w tr├│jboju si┼éowym, a p├│┼║niej Mister International w Meksyku oraz Mister Universe zawodowc├│w w Londynie organizowane przez NABBA i otrzyma┼é od Joe Weidera zaproszenie do startu w Mr. Universe IFBB 1968 w Miami na Florydzie.
Arnold by┼é pewny, ┼╝e r├│wnie┼╝ te zawody zako─ůcz─ů si─Ö jego zwyci─Östwem, gdy┼╝ by┼é ju┼╝ w├│wczas najwi─Ökszym pod wzgl─Ödem rozmiar├│w kulturyst─ů ┼Ťwiata. By┼é ju┼╝ najwi─Ökszy, ale jeszcze nie najlepszy: nie mia┼é dobrych proporcji, opalenizny i dostatecznie dobrej rze┼║by, jego pozy by┼éy przyzwoite, ale nogi nadal pozostawa┼éy w tyle za g├│rn─ů cz─Ö┼Ťci─ů cia┼éa. Pokona┼é s┼éynnego Rega Parka, kt├│rego zdj─Öciami wykleja┼é kiedy┼Ť sw├│j pok├│j, ale przegra┼é z Frankiem Zane'm, kt├│ry wa┼╝y┼é o 25 kg mniej od Arnolda, ale jego sylwetka by┼éa bardziej dojrza┼éa, mia┼é lepsz─ů symetri─Ö, opalenizn─Ö, wci─Öcia, proporcj─Ö i pi─Öknie wyrze┼║bione nogi. Wtedy postanowi┼é:"W nast─Öpnym roku roznios─Ö wszystkich. B─Öd─Ö trenowa┼é 10 godzin dziennie, je┼╝eli b─Öd─Ö musia┼é!
Dzisiaj Arnold tak to opisuje "Jestem pewien, ┼╝e je┼Ťli przegrywa┼éem, to przegrywa┼éem sprawiedliwie, nigdy mnie nie oszukano. Nie za┼éama┼éem si─Ö po zaj─Öciu drugiego miejsca po Checie Yortonie, gdy┼╝ szczytem moich marze─ů by┼éo uplasowanie si─Ö w pierwszej sz├│stce, a Yorton by┼é zdecydowanie lepszy ode mnie. Gdy przegra┼éem z Sergio Oliv─ů (Mr. Olympia w 1969 roku), by┼é to sprawiedliwy wynik. By┼é w├│wczas wyra┼║nie lepszy ni┼╝ ja. Jednak gdy przegra┼éem z Frankiem Zane'm, nie mog┼éem wprost poj─ů─ç, jak ten kurdupel m├│g┼é mnie pobi─ç. Dopiero p├│┼║niej, gdy pozna┼éem znaczenie jako┼Ťci, gdy doceni┼éem wag─Ö proporcji, posiadania wspania┼éych mi─Ö┼Ťni brzucha czy ┼éydek, zrozumia┼éem, dlaczego do┼Ťwiadczeni s─Ödziowie wybrali wtedy w┼éa┼Ťnie Franka. Wygra┼é sprawiedliwie lecz w dniu zawod├│w nie dostrzeg┼éem tego i b─Öd─ůc w obcym kraju tysi─ůce kilometr├│w z dala od domu czu┼éem si─Ö zdruzgotany." Jakkolwiek za┼éamany by nie by┼é, zdoby┼é ju┼╝ wtedy poparcie Joe Weidera, kt├│ry mimo pora┼╝ki z Zane'm uwa┼╝a┼é, ┼╝e Arnold obdarzony jest "umys┼éem i sercem mistrza".


I tak dwudziestojednolatek przeni├│s┼é si─Ö z pomoc─ů Joe Weidera do Santa Monica, gdzie mia┼é stworzone warunki do tego, aby zawodowo zaj─ů─ç si─Ö kulturystyk─ů. Weider zapewni┼é mu pensj─ů 200 dolar├│w tygodniowo za pisanie artyku┼é├│w treningowych i zdj─Öcia do jego pism Muscle Builder i Mr.America, mieszkanie i po┼╝yczonego volkswagena, do kt├│rego Austriacki D─ůb z ledwo┼Ťci─ů si─Ö mie┼Ťci┼é. Najwa┼╝niejsze dla Arnolda by┼éo to, ┼╝e m├│g┼é trenowa─ç w s┼éynnym klubie Gold's w Venice z takimi mistrzami, jak Frank Zane, Dave Drapper i Zabo Koszewski. Wszystko sprzyja┼éo tu ci─Ö┼╝kiemu treningowi: klimat, pla┼╝e, jedzenie, regularne dochody i darmowe zaopatrzenie w suplementy. Arnold zacz─ů┼é trenowa─ç 2 razy dziennie, co pozwala┼éo mu na po┼Ťwi─Öcenie ca┼éej sesji treningowej na jedn─ů lub maksymalnie dwie grupy mi─Ö┼Ťniowe, nie musia┼é wi─Öc si─Ö ogranicza─ç oszcz─Ödzaj─ůc energi─Ö na trening innych mi─Ö┼Ťni. W czasie porannego treningu m├│g┼é da─ç z siebie wszystko (i dawa┼é!), potem dobrze zje┼Ť─ç, odpoczywa─ç ca┼éy dzie─ů i wieczorem wypocz─Öty wr├│ci─ç do si┼éowni na drug─ů sesj─Ö treningow─ů.
Rok później, w 1969 roku, różni ludzie odradzali mu występ w Mister Universe IFBB, ponieważ twierdzili, że nie ma szans na zwycięstwo. Arnold udzielił wywiadu dla Muscle Builder/Power, w którym powiedział:
"Wszyscy ameryka─ůscy kultury┼Ťci to pieprzeni tch├│rze i dlatego nie chc─ů ze mn─ů wsp├│┼ézawodniczy─ç."
Rozw┼Ťcieczy┼éo to ameryka─ůsk─ů opini─Ö publiczn─ů i Arnold dosta┼é w├│wczas sporo list├│w przepe┼énionych nienawi┼Ťci─ů do niego, ale pewny swoich mo┼╝liwo┼Ťci wyst─ůpi┼é na Mister Universe IFBB w 1969 roku i wygra┼é je. Powiedzia┼é wtedy:
"Wreszcie dosta┼éem wszystkich ameryka─ůskich kulturyst├│w; mam zamiar w przysz┼éym tygodniu pojecha─ç do Europy na NABBA Universe, mo┼╝e tam zosta┼éo jeszcze paru tch├│rzliwych kulturyst├│w."
Ludzie wrzeszczeli, nagle zostali jego fanami, zacz─Öli go kocha─ç. Kilka miesi─Öcy p├│┼║niej raz pierwszy wyst─ůpi┼é na Mister Olimpia, kt├│re by┼éo organizowane w Nowym Jorku. Podczas zawod├│w Mr. Olympia w 1969 roku Arnold dowiedzia┼é si─Ö, dlaczego zw─ů Kuba─ůczyka Sergio Oliv─Ö "Mitem". S┼éyn─ů┼é z nieko─ůcz─ůcych si─Ö trening├│w przed zawodami, czasami trwaj─ůcych nawet po dwie godziny. Podczas przygotowa─ů nosi┼é d┼éugi bia┼éy p┼éaszcz, wi─Öc nie mo┼╝na byto zobaczy─ç, jak wygl─ůda┼éy jego mi─Ö┼Ťnie. "Gdy nadchodzi┼éa pora, by wej┼Ť─ç na scen─Ö - wspomina Arnold - Sergio zdejmowa┼é ├│w p┼éaszcz i szed┼é sobie korytarzem przede mn─ů. W pewnym momencie niedba┼éym ruchem jednego ramienia napr─Ö┼╝y┼é najwi─Ökszy mi─Ösie─ů najszerszy grzbietu, jaki w ┼╝yciu widzia┼éem. Wzruszy┼é drugim ramieniem i wyskoczy┼é drugi mi─Ösie─ů najszerszy. By┼é taki szeroki, ┼╝e blokowa┼é ┼Ťwiat┼éo w ca┼éym korytarzu. Je┼Ťli o mnie chodzi, to przegra┼éem zawody jeszcze przed wej┼Ťciem na scen─Ö. By┼éem ca┼ékowicie onie┼Ťmielony." Przegra┼é wtedy z niesamowitym Sergio Oliv─ů. S─Ödziowie g┼éosowali 4:3 na Sergio, ale Arnold wiedzia┼é, ┼╝e potrzebuje lepszej jako┼Ťci mi─Ösni i lepszych kszta┼ét├│w, by m├│c w przysz┼éo┼Ťci wygra─ç z tym facetem o ultra w─ůskiej talii i ogromnych ramionach, nogach i klacie.
Arnold si─Ö nie poddawa┼é. Je┼Ťli przegra┼é konkurs, to znaczy ┼╝e musia┼é by─ç jaki┼Ť pow├│d. Mia┼é odpowiedni─ů mas─Ö i wiedzia┼é, jak trenowa─ç, jednak brakowa┼éo mu nieco szczeg├│┼éowej rze┼║by i definicji mi─Ö┼Ťni oraz wiedzy na temat od┼╝ywiania si─Ö. Amerykanie grali w t─Ö gr─Ö wed┼éug zupe┼énie innych zasad. Stwierdzi┼é, ┼╝e musi trenowa─ç w Stanach; musia┼é si─Ö bowiem dowiedzie─ç, jakie chwyty stosuj─ů przeciw niemu jego ameryka─ůscy konkurenci. Kalifornia, ze swoim s┼éo─ůcem, pla┼╝ami i gwiazdami filmowymi zawsze dzia┼éa┼éa na jego wyobra┼║ni─Ö.

Jeszcze w 1969 roku wygra┼é Mister Universe NABBA w Londynie i zdoby┼é tytu┼é zawodowego Mister Europe IFBB w Niemczech. W tym czasie do Venice przyby┼é znany ze swej ogromnej si┼éy Franco Columbu, by tam ┼╝y─ç i trenowa─ç. Arnold cz─Östo razem z nim trenowa┼é, zw┼éaszcza klatk─Ö i to Franco wymusi┼é na Arnoldzie u┼╝ywanie naprawd─Ö bardzo du┼╝ych ci─Ö┼╝ar├│w. Arnold musia┼é porz─ůdnie zdziera─ç sk├│r─Ö z dupy, by dotrzyma─ç kroku Franco z jego obci─ů┼╝eniami treningowymi, ale dzi─Öki temu jego sesje treningowe w 1970 roku by┼éy fantastyczne. Po┼é─ůczenie pozytywnej atmosfery w klubie, wysokiej jako┼Ťci sprz─Ötu, wspania┼éych partner├│w treningowych, takich jak: Frank Zane, Franco Columbu, Dave Drapper oraz lepsze zrozumienie swojego cia┼éa i lepsze od┼╝ywianie pozwoli┼éo Arnoldowi na uzyskanie fantastycznej formy.
W pierwszym swoim starcie w 1970 Schwarzenegger zwyci─Ö┼╝y┼é na Mister Universe NABBA w Londynie (by┼é to ju┼╝ jego 5-ty tytu┼é Mister Universe, w tym 4-ty w kategorii zawodowc├│w), a potem wygra┼é jeszcze AAU Pro Mr. World w Columbus i pe┼éen nadziei na zwyci─Östwo szykowa┼é si─Ö do konkursu Mister Olimpia, kt├│ry jest zdecydowanie najbardziej powa┼╝any w ┼Ťwiecie zawodowej kulturystyki.
Arnold bardzo dobrze przygotowa┼é si─Ö do tego konkursu i wygra┼é go pokonuj─ůc swojego zesz┼éorocznego pogromc─Ö, czarnosk├│rego Sergio Oliv─Ö. W ci─ůgu kilku tygodni Arnold pokona┼é najlepszych kulturyst├│w ┼Ťwiata, takich jak: Reg Park, Dave Drapper, Franco Columbu, Boyer Coe, Dennis Tinerino i 3-krotny zwyci─Özca Mister Olimpia Sergio Oliva. Arnold zosta┼é uznany za najlepiej zbudowanego cz┼éowieka na ┼Ťwiecie i osi─ůgn─ů┼é cel, kt├│ry postawi┼é sobie b─Öd─ůc zaledwie 15-letnim ch┼éopcem. 5 nast─Öpnych konkurs├│w Mr. Olimpia r├│wnie┼╝ zako─ůczy┼éo si─Ö jego sukcesem i Arnold nie mia┼é wtedy sobie r├│wnych. Na 4 lata wycofa┼é si─Ö z kulturystyki, by po┼Ťwieci─ç si─Ö karierze filmowej. W 1980 roku wr├│ci┼é do kulturystyki i wygra┼é swoje ostatnie zawody: po raz si├│dmy zdoby┼é tytu┼é Mr. Olimpia na konkursie w Sydney. Gdyby nie jego 4-letnia przerwa w startach prawdopodobnie 11 razy zdoby┼éby tytu┼é Mr. Olimpia.


Dzi┼Ť jest ┼╝yw─ů legend─ů ┼Ťwiata kulturystyki i filmu. W 1976 roku zagra┼é g┼é├│wn─ů role w filmie dokumentalnym "Stay Hungry", za kt├│ry dosta┼é nagrod─Ö Z┼éotego Globu, a rok p├│┼║niej zagra┼é w legendarnym filmie o kulturystyce "Pumping Iron". W 1979 roku Arnold Schwarzenegger uko─ůczy┼é z wyr├│┼╝nieniem Uniwersytet Wisconsin na wydziale Humanistycznym za specjalno┼Ťci─ů w marketingu mi─Ödzynarodowym i administracji przedsi─Öbiorstw. Nast─Öpnie Arnie pozna┼é swoj─ů przysz┼é─ů ┼╝on─Ö. Maria wspomina Arnolda nast─Öpuj─ůco: "Wydawa┼é mi si─Ö naprawd─Ö zabawny i od razu poczu┼éam do niego sympati─Ö...Mia┼é wielkie plany, wyobra┼╝a┼é sobie dok─ůd zajdzie i ca┼ékowicie wierzy┼éam jego wizjom". Sze┼Ť─ç lat p├│┼║niej 10 sierpnia 1985 roku Arnold i Maria og┼éosili swoje zar─Öczyny a 26 kwietnia 1986 r. wzi─Öli ┼Ťlub w Hyannis, w stanie Massachusets. Zar├│wno dla Arnolda jak i Marii najwa┼╝niejsz─ů cz─Ö┼Ť─ç ┼╝ycia stanowi─ů dzieci. Maj─ů ich czw├│rk─Ö: Christin─Ö, Patricka, Katherin─Ö i Christophera. Oboje staraj─ů si─Ö im po┼Ťwi─Öci─ç jak najwi─Öcej czasu. Du┼╝─ů wag─Ö przyk┼éadaj─ů do tego, aby nauczy─ç swoje dzieci szacunku do innych ludzi.
Po tym, jak po┼Ťwi─Öci┼é swoj─ů m┼éodo┼Ť─ç na doskonalenie budowy cia┼éa, Arnold zaanga┼╝owa┼é si─Ö ostatnio w zach─Öcanie Amerykan├│w do ─çwicze─ů fizycznych. Sam jest uosobieniem sukcesu, pami─Öta swoje w┼éasne pocz─ůtki i wie, jak wykorzystuj─ůc s┼éaw─Ö g┼éosi─ç pozytywne przes┼étanie. Podczas kadencji Prezydenta George'a Busha Arnold, jako przewodnicz─ůcy Prezydenckiej Rady do spraw Wychowania Fizycznego, odwiedzi┼é wszystkie 50 stan├│w w celu rozpowszechniania zalet ─çwicze─ů fizycznych. Chodzi┼é do ubo┼╝szych dzielnic by popracowa─ç z m┼éodymi lud┼║mi. Uczy┼é ich jak prawid┼éowo u┼╝ywa─ç sztangi, i innych urz─ůdze─ů. W Inner-City Games Foundation organizowa┼é imprezy sportowe dla dzieci. "Arnold jest wspania┼éym przyw├│dc─ů o szczodrym sercu. Z wielkim zapa┼éem wykorzystuje swoje zdolno┼Ťci, ┼Ťrodki i wp┼éywy, by pom├│c innym, zw┼éaszcza dzieciom", twierdzi dr Nicholas DiNubile, kt├│ry by┼é doradc─ů Rady w okresie, gdy Arnold jej przewodniczy┼é.

W 1996 roku Uniwersytet Wisconsin nada┼é mu tytu┼é doktor honoris causa w uznaniu zas┼éug charytatywnej pracy na rzecz dzieci. Obecnie Arnold posiada obywatelstwo ameryka─ůskie i jest w┼éa┼Ťcicielem restauracji w Santa Monica. Posiada kilka samochod├│w: Porsche 911 Carrera kabriolet, Mercedes SL600, El Dorando Biarritz, cztery Hammer Humvees oraz motocykl Harley-Davidson i prywatny samolot odrzutowy Gulfstream III. Opr├│cz tego Arnie wraz ze swomi kolegami takimi jak Sylvester Stallone czy Bruce Willis - za┼éo┼╝y┼é sie─ç restauracji Planet Hollywood.
Ostatnie trzy lata by┼éy trudne i burzliwe dla Arnolda, poniewa┼╝ w 1997 roku przeszed┼é operacj─Ö serca, a potem jego matka, Aurelia, zmar┼éa w Austrii w 1998 roku. Niedawno mia┼éa miejsce tragiczna ┼Ťmier─ç Johna F. Kennedy'iego Jr., kuzyna Marii Shiver, ┼╝ony Schwarzeneggera. Cz─Östo je┼║dzi na Olimpiady Specjalne, co powoduje, ┼╝e dobrze si─Ö czuje, gdy┼╝ mo┼╝e cos dla kogo┼Ť zrobi─ç. Zaprasza najlepszych zawodnik├│w na kolacj─Ö, co sprawia im ogromn─ů rado┼Ť─ç. Fenomen Arnolda chyba najlepiej uda┼éo si─Ö wyt┼éumaczy─ç jego ┼╝onie Marii "Arnold jest o wiele g┼é─Öbszym cz┼éowiekiem, ni┼╝ uwa┼╝aj─ů inni. To takie ┼éatwe stara─ç si─Ö go zaszufladkowa─ç, jednak to zupe┼énie niemo┼╝liwe. Gdy B├│g stworzy┼é Arnolda, pot┼éuk┼é form─Ö, z kt├│rej zosta┼é odlany. Jest jedyny w swoim rodzaju." Arnold zosta┼é nazwany przez Guiness Book of World Records (ksi─Ög─Ö rekord├│w Guinessa) "The most perfectly developed man in the history of the world", czyli "najdoskonalej zbudowanym (rozwini─Ötym) cz┼éowiekiem w historii ┼Ťwiata".

A TAK PREZENTUJ─ä SI� TYTU┼üY ZDOBYTE PRZEZ ARNOLDA:

1963:
zawody w Graz, Austria, Steier Hof Hotel (drugie miejsce)
1965:
Junior Mr. Europe w Stutgarcie, Niemcy (pierwsze miejsce)
1966:
Mr. Europe (pierwsze miejsce, amatorzy)
Najlepiej zbudowany m─Ö┼╝czyzna Europy (pierwsze miejsce)
NABBA Mr. Unverse w Londynie (drugie miejsce, kategoria wysokich amator├│w)
1967:
NABBA Mr. Universe w Londynie (pierwsze miejsce, kategorie wysokich amator├│w i og├│lna)
1968:
NABBA Mr. Universe w Londynie (pierwsze miejsce, kategorie wysokich zawodowc├│w i og├│lna)
IFBB Mr. Universe w Miami, Floryda (pierwsze miejsce, kategoria wysokich zawodnik├│w)
IFBB Mt. International w Tijuana w Meksyku (pierwsze miejsce, kategorie wysoka i og├│lna)
1969:
IFBB Mr. Universe w Nowym Jorku (pierwsze miejsce)
IFBB Mr. Olympia w Nowym Jorku (drugie miejsce)
NABBA Mr. Universe w Londynie (pierwsze miejsce, kategorie wysokich zawodowc├│w i og├│lna)
Mr. Europe w Essen, Niemcy (pierwsze miejsce, kategorie wysokich zawodowcow i og├│lna)
1970:
NABBA Mr. Universe w Londynie (pierwsze miejsce, kategorie wysokich zawodowc├│w i og├│lna)
AAU Pro Mr. World w Columbus, Ohio (pierwsze miejsce)
IFBB Mr. Olympia w Nowym Jorku (pierwsze miejsce)
1971:
IFBB Mr. Olympia w Pary┼╝u (pierwsze miejsce)
1972:
IFBB Mr. Olympia w Essen, Niemcy (pierwsze miejsce)
1973:
IFBB Mr. Olympia w Nowym Jorku (pierwsze miejsce)
1974:
IFBB Mr. Olympia w Nowym Jorku (pierwsze miejsce)
1975:
IFBB Mr. Olympia w Pretorii, Południowa Afryka (pierwsze miejsce)
1980:
IFBB Mr. Olympia w Sydney, Australia (pierwsze miejsce)


Ocena: 9.00 (12 g┼éos├│w) - Oce┼ä t─Ö wiadomo┼Ť─ç -

 
Komentarze s─ů w┼éasno┼Ťci─ů ich autor├│w. Nie ponosimy odpowiedzialno┼Ťci za ich tre┼Ť─ç.
Napisz komentarz
Zasady komentowania*
Komentarze zawsze s─ů zatwierdzane.
Tytuł*
Nazwa*
Email*
Witryna WWW*
Wiadomo┼Ť─ç*
Kod potwierdzenia*
3 + 9 = ?  
Wpisz wynik wyra┼╝enia
Mo┼╝esz spr├│bowa─ç tylko: 10 razy



© Kulturystyka.ORG.pl 2004-2014 Kopiowanie artyku┼é├│w dozwolone po podaniu aktywnego linku do danego materia┼éu.