Ćwiczenia dla kobiet: Ćwiczenia z ciężarkami - część 2

Nadesłany przez: Hadesdnia 25.10.2010, 2:00:00 22647 odsłon Prezentujemy ćwiczenia (opisy i zdjęcia) z ciężarkami w pozycji stojącej na górne części ciała takie jak: klatka piersiowa, barki, triceps, plecy. Wszystko bardzo ładnie zilustrowane obrazkami - zachęcam gorąco do ćwiczeń. Ćwiczenia z ciężarkami.