Fabryka Siły
Treningi Diety Suplementy
Odchudzanie Nastolatek Lifestyle
Motywacja Forum Rekomendacje



Atlas ćwiczeń bicepsy

Unoszenie oburącz hantli na ławce skośnej

Zobacz cały artykuł | 2286 bajtów więcej | Komentarze

Naprzemienne unoszenie hantli (ławka skośna)

Zobacz cały artykuł | 2294 bajtów więcej | Komentarze

Uginanie ramion na modlitewniku (maszyna)

Zobacz cały artykuł | 1654 bajtów więcej | Komentarze

Uginanie ramion ze sztangą na modlitewniku

Zobacz cały artykuł | 1629 bajtów więcej | Komentarze

Uginanie sztangi stojąc (prosty gryf)

Zobacz cały artykuł | 2641 bajtów więcej | Komentarze

Przyciąganie linki wyciągu dolnego stojąc

Zobacz cały artykuł | 2371 bajtów więcej | Komentarze

Uginanie hantla jednorącz w podporze

Zobacz cały artykuł | 2175 bajtów więcej | Komentarze

Podciąganie drążka wyciągu stojąc

Zobacz cały artykuł | 2327 bajtów więcej | Komentarze
Design by: XOOPS UI/UX Team