MP 2007 Zdjęcia – Część 1
Prezentujemy zdjęcia z Mistrzostw Polski w Kulturystyce i Fitness, Białystok 2007. Całe zawody wygrał Robert…
Miesiąc: Kwiecień 2007
Dieta dla aktywnych
Aktywność fizyczna jest nieodłącznym elementem życia wielu osób. Zasady żywienia podczas wzmożonego wysiłku fizycznego w…
Dieta dla studentek
Dostarcza ok. 1500 kcal dziennie. Pozwala przy trybie życia jaki prowadzą zabiegane studentki, nie mające…
Dieta 1500 kcal
Jak ma wyglądać dzień odchudzającej się osoby, jeśli chodzi o rozkład i kaloryczność posiłków. Moja…
Dieta 1200 kcal
Jak sama nazwa wskazuje dostarcza dziennie 1200 kcal (a więc poniżej dziennego zapotrzebowania). Sekret tej…
Dieta 1000 kcal
Dieta jest najbardziej znana i najbardziej polecana jako skuteczny sposób odchudzania. Na początku zanim na…
Dieta jogurtowa
Dieta jogurtowa jest bogata w łatwo przyswajalne białko, wapń, fosfor i witaminy. Kupuj tylko jogurty…
Dieta białkowa
4kg w 4 tygodnie Zbudowana jest z sycących śniadań, mięsnych obiadów i nabiałowych kolacji. Nie…
Dieta mleczna
Polecana osobom, które lubią mleko, kakao, miód i bulion z warzyw, gdyż są to podstawowe…
Dieta lekkostrawna
Dieta lekkostrawna najczęściej znajduje zastosowanie w schorzeniach układu trawiennego, jednakże odgrywa ona ważną rolę także…