Amatorski boks :D

Ten temat zawiera 10 odpowiedzi, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 15 lat, 6 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #4755

    Hades
    Keymaster

    Hej chlopaki mam pytanie czy dobrze jest się bic po treningu na mase (silowym) na rekawice takie 3 rundy po 2 minuty czy to będzie dobrze wplywalo na mase i czy to mozna porownac do aerobow ??

    Pozdro

    #45052

    Hades
    Keymaster

    hej moze ktos mi odpowie :D:D:D:D

    #45049

    Hades
    Keymaster

    wydaje mi się ze mozna porownac do aerobow
    podobnie zreszta jak sex hihi

    #45044

    Hades
    Keymaster

    no sex po treningu to ponoc najlepszy bodziec do wzrostu :D:D bez glupich skojarzen Proszę

    #45039

    Hades
    Keymaster

    ja bym się zastanowil czy to takie zamiast aerobow dobre…

    raczej wg mnie nie. aeroby to jednostajnosc, a boks to zwroty, kontry, ciosy, bloki, nagle zrywy, krotki czas trwania tych waszych rund a potem odpoczynek, a nie o to w aerobach chodzi.

    #45032

    Hades
    Keymaster

    Jak chcesz trenowac z silka jakis inny sport to musisz miec diete dobra ) duzo wegli

    #44889

    Hades
    Keymaster

    niechodzi mi tyle o inny sport tylko tak zeby się dobrze bic w awaryjnych sytuacjach np. :D:D

    #44851

    Hades
    Keymaster

    nie gdzies czytalem ze to jest nieodpowiednie, ze nie wolno laczyc trenignu bokserskiego z kulturystycznym bo spowoduje to takzwane spalenie mięśni. wybierz albo jedno albo drugie

    #44825

    Hades
    Keymaster

    JA sparuje dla rozgrzewki, a jak mam zakwasy to je rozciagam bijac w worek.

    #43671

    Hades
    Keymaster

    bokserski trening na silowni ma malo wspolnego z kulturystyka.

    #42585

    Hades
    Keymaster

    tez czasem z kumplem robimy krotkie sparingi ale raczej nie am to dobrego wplywu!!!

Wyświetla 1 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest