Panowie tak w dwoch slowach powiedzcie jakie aminokwasy polecacie bo patrze przegladam wertuje i …się gubie 🙄 moze powiem na przykladzie trecka – widze jakies amino4500, glutamine, BCAA i inne – duzo tego i opisy maja podobne
chyba bez sensu lykac wszytskie – co polecacie?