biceps

Ten temat zawiera 1 odpowiedź, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 14 lat, 7 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisy z $
  • Autor
    Wpisy
  • #9817

    Hades
    Keymaster

    mam maly problem, wydaje mi się ze troche przesadzilem z cwiczeniami, teraz boli mnie ta czesc bicepsa: [link/zdjęcie usunięty/e (linki/i nieaktualne] byc moze troszke zle zaznaczylem, w kazdym razie poczatek chodzilo mi o poczatek bicepsa…nie mogę wyprostowac rak.. czy to pewien rodzaj zakwasow? naciagnalem sobie cos czy jak… dodam ze niedawno zaczalem cwiczyc w domu(18dzien A6W, dodatkowo robie dziennie roznego rodzaju pompki, dodatkowe ćwiczenia, 1 w tygodniu silownia)thx za opdpowiedzi

    #10844

    Hades
    Keymaster

    kumpel mial to samo jak się napalil i odrazu zaczol hardcore, zrob przerwe w cwiczeniach, ajkies masci mozesz stosowac jak nie przejezdzie to idz do lekarza

Wyświetla 1 wpisy z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest