Co lepiej wziasc?

Ten temat zawiera 25 odpowiedzi, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 16 lat, 10 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #6427

    Hades
    Keymaster

    Witam!
    Mam 18 lat waze 85 kg (masa bardziej tluszczowa niz mięśniowa) 175 cm wzrostu. Sprawa jest w tym ze chcialbym sobie kupic odzywki ale za bardzo nie wiem jakie! Ze wzgledu na moja wagę proponowano mi kreatynę+HMB! Ja się upieram na tym zeby wziasc System protein 80+kreatynę! Jak myslicie co będzie lepsze dla mnie? Czy kreatyna+hmb to dobre powiazanie?
    Piszcie!
    POZDR!

    #90541

    Hades
    Keymaster

    Co chcesz osiagnaa ?

    #90575

    Hades
    Keymaster

    chcialbym poprostu zrzucic troche tej mojej tkanki tluszczowej! ale nie tracac przy tym swojej sily! poprosty chcialbym troche nabrac widocznych ksztaltow!
    bron boze nie chcem robic na rzezbe maksymalna!

    #90578

    Hades
    Keymaster

    kreatyna+HMB – dobra rzecz, jest opinia że hmb minimum 3 miesiace
    ale kiedys po 250g krety i 200tabsach po 250mg hmb miałem naprawde dobre efekty wizualne
    jak nie zależy ci na budowie maasy tylko lekkiej definicji to Hmb+kreta będzie ok – po terningu 30min aerobow i powinno być ok

    #90592

    Hades
    Keymaster

    tez mysle ze hmb i kretka to spoX polaczenie… wiem z doswiadczenia podobnie jak lee …ale jezeli masz za duzo tluszczyku to skupilbym się na karnitynie i przy kazdym treningu okolo 30 min. aerobow bo szczerze mowiac 85kg przy twoim wzroscie to troszke duzo. jezeli upierasz się przy system protein 80 + kretka to pomysl tez o jakims blokerze tluszczu, podstawa to rowniez dieta… no i oczywiscie nie rezygnuj z aerobow… wybierzesz sam pzdr.

    #90593

    Hades
    Keymaster

    dokaldnie, przedewszystkim dieta i aeroby, no i jakis spalacz by się przydal… wszycho tylkoo nie l-karnityna

    #90597

    Hades
    Keymaster

    hehe…tmQ czemu nie l-karnityna to moze therma albo efedryna ale to nie ten dzial 🙂

    #90598

    Hades
    Keymaster

    chrom organiczny

    #90611

    Hades
    Keymaster

    l-karnityna to jak placebo… ostatnio czytalem ze przy dawkach 2-4g dziennie daje lepsza pompe i erkecje 😆

    #90646

    Hades
    Keymaster

    lee zależy mi na budowie masy i jednoczesnie polepszeniu wygladu wizualnego! nie chcem się bron boze derastycznie odchudzac!

    #90809

    Hades
    Keymaster

    Juz wiem co kupie SystemProtein80+HMB-Liquid! Co powiecie na temat HMBliquid z Treckaż! Lepsze powiazanie jest takie jak wyzej czy np. SP80+HMB z Olimpu?

    #90810

    Hades
    Keymaster

    KatoJuz wiem co kupie SystemProtein80+HMB-Liquid! Co powiecie na temat HMBliquid z Treckaż! Lepsze powiazanie jest takie jak wyzej czy np. SP80+HMB z Olimpu?
    Ja bym wzia3 olimpu.

    #90992

    Hades
    Keymaster

    Co sadzicie o tym co teraz napisze! Chcem zamowic z netu takie odzywki TRECKA(zamawialiscie cos z tej firmy? dobra jest? dawac opinie!) juz wiem ze będzie to kreatyna+hmb! Zastanawiam się nad tym polaczenie co o tym myslicie: Creatine FC micro 200 mesh 800mg/kap 500 kapsułek + HMB 800mg 290 (220+70) kapsułek!

    #90996

    Hades
    Keymaster

    :spoko:
    firma TREC cieszy się bardzo duża popularnoscia.
    a wynika to z tego, że ……….. (domysl się)

    #91011

    Hades
    Keymaster

    trec’a polecam, sam stosuje

Wyświetla 1 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest