co na rzezbe?

Ten temat zawiera 4 odpowiedzi, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 14 lat, 6 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #8441

    Hades
    Keymaster

    mam 20 lat, 175 cm wzrostu. cwicze od 1,5 roku, jestem po 4 cyklach monohydratu kreatyny. teraz zajmuje się rzezba. jaka odzywke powinienem kupic w cenie do 100 zl??

    #24201

    Hades
    Keymaster

    dozbieraj jeszcze 20zl i zakup sobie BCAA i Glutamine bo te cale spalacze nie daja za duzych efektow i z uzyciem ich czy nie przy odpowiednim doborze diety mozna osiagnac to samo bez problemu a antykataboliki ochronia w pewnym stopniu twoje wymiary, zeby spadal Ci tluszcz a nie masa mięśniowa

    #24183

    Hades
    Keymaster

    a ile powinien trwac taki cykl i ile kapuslek BCAA mam kupic i ile gramow glutaminy potrzebuje na taki cykl??

    #24174

    Hades
    Keymaster

    witam bcaa oczywiscie jak najwięcej tak jak wyzej wspomniał kolegaantykataboliki ochronią w pewnym stopniu twoje wymiarymożes zz treca 300 kaps za 69 zł jak się nie myleaminokwasy powinienneś barć ca;lły czas ale najlepiej jak bys to z pożywienie czerpał to samo tyczy się witaminoczywiscie dieta aeroby itd.

    #24123

    Hades
    Keymaster

    pamietaj ze rzezba to glownie dieta i aeroby, dopiero pozniej spalacz.na pierwszy raz moze byc tse, jesli mozesz troche wiecej dolozyc to moze scroch, to juz konkretniejsza propozycja.ale pamietaj ze wazniejsze jest i tak to co ma poczatku wymienilem.

Wyświetla 1 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest