ćwiczenia aerobowe w modzie czy też nie ?

Ten temat zawiera 37 odpowiedzi, ma 2 głosy i był aktualizowany ostatnio przez  anonym 16 lat, 7 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #1484

    Hades
    Keymaster

    Czy do swoich treningow wlaczacie rownież ćwiczenia aerobowe ??
    Jak to wygląda u Was, ja jak chodzilem na siłownie to zdarzalo się, że od czasu do czasu troche pokopalem w noge lub w kosza.

    Jaki jest Wasz stosunek do aerobow

    #78103

    Hades
    Keymaster

    …..

    #78127

    anonym
    Uczestnik

    a jakie aeroby uprawiasz i skąd wogole jestes napisz cos wiecej o sobie, bo na razie wiem tylko tyle, że jesteś dziewczyna… 😀

    #78133

    Hades
    Keymaster

    hades pytasz to ja chodze co niedziela na sale mamy wynajeto z kumplami tak około 2 godzinki gramy w co chcemy czasami jeszcze się wysokoczy na podworek pokopaa czasmi w kosza ale to musi być pogoda

    #78139

    Hades
    Keymaster

    …..

    #78162

    Hades
    Keymaster

    z aerobow facetom polecam worek treningowy. można utwardzia pieoci oraz szybko wylaa troche potu, no i oczywiście się wy?ya, jak cie wszyscy wkur****

    #79051

    Hades
    Keymaster

    hehe to dziala wiem bo mam taki worek

    #79065

    Hades
    Keymaster

    ja gram w kubie… wypas przynajmniej nogi mam mocne !

    #79066

    Hades
    Keymaster

    Fakt tez dobre

    #79067

    Hades
    Keymaster

    no w sumie ćwiczenia aerobowe są bardzo potrzebne…. ja se tak myśle czy taki Ronnie Coleman umie szsybko biegaa 🙂 ale nie no na serio…. cwiczy te wielkie nogi bary łapy…. jakbym miał takie cos jak on to by mi to strasznie przeszkadza3o 😆

    #79068

    Hades
    Keymaster

    Masz racje mi tak samo Hu**** to wyglada jak ktos ma takie wielkie muly to jzu jest kalectwo

    #79070

    Hades
    Keymaster

    aaa tam zaraz kalectwo…. Coleman czuje jest bardziej sprawny fizycznie od niejdnego nie uprawiajacego kulturystyke…on poprostu jest duzy to chyba nie będzie biegal jak prima balerina ….ja bym chial bys takim kaleka jak Coleman

    #79072

    Hades
    Keymaster

    Jaki jest Wasz stosunek do aerobow  

    nie robilem nigdy, cale zycie ‚na masie’ 😉 ?a3uje teraz – przed wakacjami wziąłem się za diete, therme i rower, ładnie schudlem, przy czym udalo mi się zachowac mieso 🙂 ale niestety poluzowalem i brzuch się pojawil znowu 😉 teraz ide na prof. siłke i po treningu 3x w tyg bede albo biega3 na bierzni albo jezdzil na rowerku.

    #79084

    Hades
    Keymaster

    hmm Ja bym nigdy nie chcial wygladac jak coleman

    #79203

    anonym
    Uczestnik

    hmm Ja bym nigdy nie chcial wygladac jak coleman

    hehe co TY mowisz ? Każdy by chciał, no może w mniejszym stopniu.
    Jeżeli chodzi o aeroby to ja nie robie (jestem na masie ) hehe, mam szybk1 prezmiane materii i trudno mi zdobyć każdy kilogram…….

    TMQ ile p3acisz abonamentu za tą siłownie ??

Wyświetla 1 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest