czas na suple?

Ten temat zawiera 3 odpowiedzi, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 17 lat, 8 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisy z $
  • Autor
    Wpisy
  • #2354

    Hades
    Keymaster

    mam 16 lat 185 cm wzrostu i tylko 66 kg wagi cwicze na silowni trzec ie miesiac (od dwoch tygodni wg planu treningowego). Czy uwazacie ze branie jakiegos gainera pomoglobymi teraz przybrac na masie czy mzoe warto jeszcze poczekac i pocwiczyc na sucho ?

    #87183

    Hades
    Keymaster

    Uwazam że napewno uzyska3 byo przy pomocy gainera szybszy przyrost masy ciała, ale na twoim miejscu wstrzyma3bym się z kupnem odżywki i poćwiczył jeszcze jakis czas na sucho.

    #87187

    Hades
    Keymaster

    gainer, białko, dibencozide – to moja opinia

    #87195

    Hades
    Keymaster

    jak juz bardzo chcesz cos brac to jakis gainer jako uzuplenienie diety

Wyświetla 1 wpisy z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest