czy ma ktos zdjecia jak to się robi

Ten temat zawiera 3 odpowiedzi, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 17 lat, 1 miesiąc temu.

Wyświetla 1 wpisy z $
  • Autor
    Wpisy
  • #6229

    Hades
    Keymaster

    czy ma ktoś zdjęcia jak to się robi ??

    1. Podciąganie na drążku szerokim uchwytem
    2. Podciąganie sztangi nachwytem do klatki w opadzie tulowia w przod
    3. Martwy ciąg
    4. Uginanie ramion ze sztangą w staniu
    5. Uginanie ramion ze sztangielkami w staniu
    6. Uginanie nadgarstkow ze sztangą podchwytem

    #88374

    Hades
    Keymaster
    #88375

    Hades
    Keymaster
    #88410

    Hades
    Keymaster

    dziekowa wam znalazłem co chciałemsize 1Wyslany Sro PaY 13, 2004 5:49 pm:ale moze jakies inne stronki się znajdaż???????? 🙂

Wyświetla 1 wpisy z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest