Czy poczatkujacy powinien kupic jakies odżywki???

Ten temat zawiera 11 odpowiedzi, ma 2 głosy i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 14 lat, 3 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #5800

    Hades
    Keymaster

    Witam. Jestem poczatkujaca osoba którą zaczyna trening na silowni i mam pytanie . Czy powinienem sobie cos kupic tz jakias odzywke albo cos innego??? i jak powinienem cwiczyc??

    #34660

    Hades
    Keymaster

    Nie ten dzial! O treningu przeczytaj w dziale trening, odzywek absolutni zadnych nie kupuj!

    #34652

    Hades
    Keymaster

    kup sobie 10kg samozaparcia i 10kg diety i 10kg treningu, widziales nazwe tego dzialu ???OPIS TWOICH KURACJI

    #34517

    Hades
    Keymaster

    pierwsza odzywka jakas bys mogl kupic to białko albo carbo i nic wiecej.

    #34514

    Hades
    Keymaster

    Jak zaczynasz to lepiej sobie daruj, szkoda kasy lepiej to inwestowac w dobre jedzenie i przyzwyczajenie ciała do silowni a za pol roku podaj swoje warunki i zadaj pytanie co masz zakupic

    #34372

    Hades
    Keymaster

    Jest cos co mozesz sobie kupic a moze nawet powinienes. Witaminki

    #34113

    Gromoz
    Uczestnik

    Na poczatku zamiast inwestowac w odzywki zainwestuj lepiej w diete – bardziej się Tobie oplaci. Niepotrzebnie teraz bedziesz przyzwyczajal organizm do odzywek.

    #34093

    Hades
    Keymaster

    Ale nie trzeba czekac aż pol roku zeby zaczac brac gainera, podstawa to dieta jesli juz chcesz cos kupic to tylko gainer albo osobno białko z weglowodanamico do pytania jak masz cwiczyc przejrzyj forum a znajdziesz sporo planow dla poczatkujacych

    #34081

    Gromoz
    Uczestnik

    Im pozniej zacznie brac odzywki tym lepiej dla niego.

    #34041

    Hades
    Keymaster

    no nie powiesz mi chyba ze do gainera się przyzwyczai i nie będzie pozniej dzialac

    #34020

    Hades
    Keymaster

    gainer jest do uzupelnienia diety wiec…

    #33410

    Hades
    Keymaster

    po pierwsze zainwestuj w dogra diete

Wyświetla 1 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest