Dieta i tening brzucha, ;P

Ten temat zawiera 1 odpowiedź, ma 2 głosy i był aktualizowany ostatnio przez  Paweł 9 lat, 8 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisy z $
  • Autor
    Wpisy
  • #9833

    RadekP232
    Uczestnik

    Witam. :DDDDDD

    Chciałbym żebyście mi ułożyli jakiś plan treningowy i dietkę na mięśnie brzucha,i napisali czy mam jakieś odżywki czy coś innegoo kupować.

    Mam wzrostu:181, Wagę:69, Wiek:15

    #10682

    Paweł
    Uczestnik

    jakieś informacje ?
    1.dostęp do jakiego sprzętu masz?
    2.staż treningowy
    3.czy brałeś już odżywki?
    4.Ćwiczenia z użyciem sprzętów na siłowni czy w warunkach domowych?

Wyświetla 1 wpisy z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest