Dr?enie mięśni

Ten temat zawiera 15 odpowiedzi, ma 2 głosy i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 17 lat, 8 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #2370

    Hades
    Keymaster

    Siema, po treningu czesto wystepuje drżenie mięśni. Czym jest to spowodowane?

    #87314

    Hades
    Keymaster

    mięśni czy r1k?

    #87317

    Hades
    Keymaster

    3x dziennie po 3 tab aspargin tak ze 2 dni, potem 3x dziennie po 2 tabz tydzien i 3x dziennie po 1 tab caly czas

    #87327

    Hades
    Keymaster

    ta tMQ ty juz bys zaraz szprycowa3 tabletami goscia… moze jest inny sposob tylko niech by dokldniej to opisal jakie to drzenie czydlugotrwale czy tak starsznie mu to przestzrega itd… 🙂

    #87333

    Hades
    Keymaster

    ja tez miewalem takie drzenia, wg mnie to zwyczajny brak witamin i mineralow w organizmie!!! przy nadmiernym wysilku

    #87346

    Gromoz
    Uczestnik

    To nie jest brak witamin, czy minerałow, to nie jest powod do szprycowania kogoo tabletkami o to się robi osobom w podeszłym wieku jak dr?1 im rece ze starooci.

    To jest prosta przypad3ooa zdarzająca się tak średnio na je?a 😆 którą wystepuje po d3ugim lub czasami krotkim, ale intensywnym treningu.

    Drżenie to przechodzi po kilkunastu minutach. Bez obaw. To nie jest choroba. Nie ma się czym martwia. Ja tesh mam czasami takie drżenie, i gow** sobie z tego robie

    #87351

    Hades
    Keymaster
    #87389

    Hades
    Keymaster

    gromoz… gdyby to nie byl niedobor witain czy mineralow(straconych z potem podczas trening, oraz przetwarzaniem teog w organizmie) to takie drzenia moglyby wystepowac u ludzi ktorzy nic nie trenuja, musi byc tegoi jakis powod i to walsnie jest to
    mi to się zdazalo tylko wtedy kiedy duzo wody tracilem z organizmu
    gromoz a niezwracanie uwagi na jakies objawy to duzy blad moze nawet wielblad
    a drezeni u staroszkow to choroba którą leczy się troszke inaczej(w zasadzie w 100% nieuleczalna dzieki lekom mozna ja spowolnic tzn jej skutki dzialania)
    pozdro

    #87395

    Gromoz
    Uczestnik

    Takie drżenie jest spowodowane treningiem, dobrze wykonanym ćwiczeniem. To nie jest objaw na – tylko na + , że tak się wyraże.

    Po za tym, jeśli wracasz ciągle do witamin, to takie drżenie może być spowodowane rownież nadmiarem witaminy B1.

    O drżeniu mięśni można się rozpisać na kilka stron. Uwzglednia w tym narkomanow, alkocholikow, chorych cierpi1cych na choroby nieuleczalne (np.parkinson) itd., itp..

    Nie k3ua się, bo widaa, że mało wiesz o drżeniu mięśni.

    Pozdrawiam.

    #87408

    Hades
    Keymaster

    nie kluc się bo widze ze malo wiesz o zyciu i o kulturystyce

    #87412

    Gromoz
    Uczestnik

    A owistak siedzi i zawija…

    #87414

    Hades
    Keymaster

    to może być spowodowane brakiem magnezu i wapnia, albo wyczenczeniem organizmu, odpocznij tydzien zobaczymy 😆

    #87425

    Hades
    Keymaster

    Takie drżenie jest spowodowane treningiem, dobrze wykonanym ćwiczeniem. To nie jest objaw na – tylko na + , że tak się wyraże.

    według mnie to jest najodpowiedniejsze zdanie co to tego problemu w tym przypadku.
    drżenie wystepuje po treningu wiec jest ono pewnie jego objawem.
    ja czasami miewa3em takie drżenia bicepsu, jak po popo3udniowym treningu k3ad3em się wieczoren doi 3o?ka i ogl1dałem TV.
    w nastepny dzien już nic takiego nie wystepowa3o.

    #87429

    Hades
    Keymaster

    ja rownierz się zgadzzam z tym ze to pozytywne zjawisko

    #87454

    Gromoz
    Uczestnik

    Wystarczy wejsc na siłownie i spytaa się, kto ma czasami drżenie mięśni. Każdy Ci odpowie, że miał. Nie warto się tym przejmowaa, tylko traktowaa to jak cos normalnego… traktowaa to jak czeoa treningu.

    Pozdrawiam serdecznie

Wyświetla 1 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest