Hormon wzrostu od podszewki

Ten temat zawiera 14 odpowiedzi, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 15 lat, 12 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #7832

    Hades
    Keymaster

    Ten artykul dedykuje w szczegolnosci uztkiwniokowi BOYY poniewac mowiles ze masz zamiar kiedys wziasc hormon wzrostu Artykul mowi najpierw o badaniach a puzniej jak oddzialywac na hormon.
    Przeczytajcie to i ocencie

    Czy trenowales ostatnio bardzo dlugo i ciezko na silowni, majac nadzieje, ze cwiczysz w cyklu zapewniajacym najlepszy mozliwy rozwoj masy mięśniowej? Wiekszosc kulturystow zdaje sobie sprawe z tego, ze podnoszenie duzych ciezarow powoduje wzrost sily. Czy taki styl wspomaga i optymalizuje inne czynniki odpowiedzialne za wzrost tkanki mięśniowej? Okazuje się ze podnoszenie duzych ciezarow nie jest najlepszym sposobem na osiagniecie danych efektow. Jestes zdziwiony jesli tak to czytaj dalej bo artykul ten dostarczy ci informacji dzieki którym bedziesz mogl przeksztalcic swoj program treningowy na lepszy i stymulowac swoj hormon wzrostu.
    Ludzki hormon uwalniany jest okresowo. To uwalnianie jest uwarunkowane wieloma czynnikami wzajemnie na siebie oddzialujacymi. Sam hormon jest wielka molekula peptydowa o strukturze białka zawiera 191 aminokwasow polaczonych ze soba w sekwencje, Hormon wzrostu powoduje zwiekszenie się syntezy nowych wlokien bialkowych zapobiega rozpadowi tkanek bialkowych ktore moga powodowac m.i.n niedostatki zywieniowe i obciazenie cwiczeniami. Wplyw tego hormonu na organizm zasadniczo rozni się od dzialania hormonow sterydowych czy syntezy hormonow anabolicznych. Jakkolwiek hormon ten ma znaczacy wplyw na budowanie bialek w organizmie. Zsumowane jego dzialanie to wzrost masy mięśniowej i spadek zawartosci tluszczu. Hormon wzrostu nie wplywa nie tylko bezposrednio na cialo i mięśnie, ale takze wspomaga naturalna produkcje innych substancji anabolicznych, krazacych we krwi i wybranych tkankach. Wiele tych substancji jest regulowanych przez hormon wzrostu, a szczegolnie jedna grupa czynniki wzrostu insulinopodobne wywierajaca wplyw na mięśnie, kosci i inne tkanki. Wszystkie te czynniki dzialaja podobnie jak insulina, pobudzajac synteze białka w mięśniach. Insulina i insulino podobne czynniki czynniki reguluja budowe tkanki tluszczowej, ale uwalnianie hormonu wzrostu do krwi na nie w taki sposob, ze w efekcie tkanki tluszczowej zamiast przybywac ubywa .Glownym skladnikiem tej grupy jest typ 1.W powiazaniu z hormonem wzrostu wspomaga wzrost i rozwoj ciała. Wrasta ze wzrostem poziomu GH, wzrasta poziom insulinopodobnych czynnikow wzrostu, wywierajac wspolnie silny efekt stymulujacy przemiane materii i rozwoj organizmu. Co ciekawe efekt budowania tluszczu w przypadku hormonu wzrostu jest wiekszy niz efekt insuliny lub innych insulino-podobnych czynnikow wzrostu. Gdy zwieksz się poziom GH, nawet jesli we krwi obecne są czynniki wplywajace na budowanie tluszczu, poziom jego zawartosci spada.
    Eksperymenty z hormonem wzrostu.
    Wiekszosc znanych efektow hormonu wzrostu badano podajac w kontrolowanych warunkach jego dawki w formie zastrzykow. Zastrzykow prasie naukowej znalazlem wiele artykulow potwierdzajacych lub zaprzeczajacych efektom wplywu tego hormonu na kulturystow. Jedni odkryli ze aktywnosc komorek odpornosciowych zależy od naturalnego poziomu GH we krwi tj. przy malych jego zawartosciach komorki odpornosciowe są malo aktywne. Natomiast badani osobnicy z wysokim naturalnym poziomem hormonu wzrostu mieli te aktywnosc znacznie wyzsza, co ma znacznie przy wszelkich chorobach wirusowych wirusowych komorkach nowotworowych. Gdy osobom bioracym zaczeto podawac male dawki GH(1/1000 grama dzienna naturalna produkcja), aktywnosc ta zwiekszyla się o 80%. Zwiekszyla się takze masa ich ciała srednio o 1,5 kg zmniejszyla się zawartosc tluszczu o 2,5 kg. Wszystkie te zmiany byly o tyle znaczace statystycznie, ze wydarzyly się juz po 2 tygodniach od rozpoczecia tego eksperymentu. W innym takze kontrolowanym medycznie eksperymencie , badano efekty produkcji naturalnego hormonu wzrostu na funkcjonowanie ciała ludzkiego przez mierzenie cholesterolu we krwi u doroslych , zdrowych ciezarowcow. Chociaz u wszystkich hormon ten byl produkowany na normalnym poziomie, to jednak jego zawartosci roznily się u poszczegolnych badanych. Rezultatem tego doswiadczenia bylo odkrycie, ze poziom GH byl odwrotnie proporcjonalny do ogolnego poziomu cholesterolu u badanych. Im wyzszy byl poziom cholesterolu, tym slabsza produkcja i uwalnianie hormonu wzrostu, a niskie poziomy cholesterolu byly powiazane ze wzrostem zawartosci hormonu wzrostu we krwi. Po tym odkryciu naukowiec zaczal badac wplyw podawania w zastrzykach malych i duzych dawek GH. Dawki te podawano badanym w celu okreslenia czy dodatkowe porcje hormonu wplyna na mase jego funkcje i zawartosc tluszczu. Ciekawosc budzilo ze w obu grupach przyrost masy byl taki sam 2,5 kg. Wynika to z tego ze samo dawkowanie jest najwazniejszym czynnikiem wzrostu wagi ciała. Mocno kontrolowane i nadzorowane doswiadczenia medyczne takiego typu jak opisane powyzej, są niezbedne do dokladnego poznania wszystkich efektow hormonow w wywolanych przez nie reakcji przeciwnych wlaczajac w to takze badanie fizjologii hormonu wzrostu. Takie eksperymenty sluza rozwojowi medycyny. Uzywanie GH bez wyraznych powodow medycznych moze prowadzic do powaznych efektow ubocznych , podobnych do problemow diabetykow, a zwiazanych z nabyciem odpornosci na dzialanie insuliny(niemoznosc wykorzystania cukru zawartego we krwi) i akromegalii. Choroba objawia się pewnym stanem organizmu, w którym nastepuje dlugotrwaly, nienormalny rozrost kosci. Potencjalne skutki uboczne uzywania tego hormonu znacznie przewyzszaja mozliwe zyski w masie mięśniowej. Podczas gdy wiele znanych efektow hormonu wzrostu badanych bylo poprzez dostarczanie go z zewnatrz (w zastrzykach)pod scisla kontrola medyczna Ktos mógłby slusznie przypuscic ze porownywalne efekty mozna osiagnac przez manipulowanie naturalnymi poziomami produkcji tego hormonu bez podawania zadnych srodkow. Z drugiej strony pobudzanie naturalnej produkcji GH niesie za soba bardzo malo, jezeli w ogole jakies efekty uboczne. Ponadto pwoduje wzrost masy ciała i spadek zawartosci tluszczu podobny do uzyskanego przy zastosowaniu srodkow dostarczanych na zewnatrz. Patrzac na podane wyzej efekty utrzymywania optymalnego poziomu GH we krwi, mozna powiedziec, ze daje on lepsze efekty w zwiekszeniu masy mięśni i obnizeniu zawartosci tluszczu niz trening wysilkowy i dieta. Niestety proces produkcji hormonu wzrostu jest bardzo zlozony i moze byc wspomagany albo ograniczony przez bardzo wiele czynnikow, ktore wplywaja na uwalnianie hormonu do krwi.
    PULSOWANIE HORMONU WZROSTU
    Jakkolwiek wzrost poziomu krazacego we krwi hormonu wzrostu jest wazny, to dowody wskazuja, ze jego ilość we krwi nie jest jednym znaczacym czynnikiem determinujacym reakcje organizmu na niego. Hormon wzrostu jest hormonem „stresu”. Oznacza to ze jesli ktos jest wystawiona na dzialanie jakiegos stresu np. psychicznego, fizycznego lub emocjonalnego, przysadka mozgowa uwalnia niewielkie ilośći tego hormonu do krwi, Do zbadania uwalnianych ilośći tego hormonu trzeba stosowac bardzo wyrafinowane metody, bo ilośći te są sladowe. Kazda uwolniona ilość przekraczajaca 10 nanogramow (1 nanogram 1 miliardowa gram) jest notowana jago puls, a w zwiazku z tym powinna miec odpowiedni wplyw na wzrost mięśni. Tak jak inne hormony. Katecholaminy i glukokotykoidy., hormon wzrostu pomaga organizmowi przygotowac się potencjalnie, niekorzystne efekty stresu. Hormon ten wypelnia zadanie na kilka sposobow. Wzmacnia uwalnianie glukozy, zmagazynowanej w watrobie jednoczesnie hamuje jej pobieranie z krwi przez komorki i przetwarza ja na energie. Proces ten przypomina pobieranie cukrow. Nadmierna ich ilość organizm magazynuje w watrobie i mięśniach w formie glikogenu. Poniewaz glukoze organizm raczej magazynuje niz spala jest zmuszony rozkladac tluszcze by uzyskac energie potrzebna do utrzymania aktywnosci komorkowej. Nie zuzywa w tedy glukozy i bialek do produkcji energii dlatego moze ich uzyc do odbudowy mięśniowych naprawy nowych wlokien mięśniowych i innych tkanek zbudowanych z bialek. W odroznieniu od hormonow anabolicznych poziom GH we krwi systematycznie zmienia swoje wartosci w ciagu dnia i nocy w odpowiedzi na stres i inne przypadki powodujace jego uwalnianie, A teraz jak jest uwalniany GH. ilość uwalnianego hormonu zależy od typu czynnika powodujacego to uwalnianie lub od intensywnosci wydarzenia stresujacego. Wieksze ilośći uwalniane są gdy stres ma silny efekt fizyczny ale nauka zna przypadki gdy uwalnianie GH kompletnie ustawalo i jego poziom spadal aż do ledwo wykrywalnych a komorki organizmu przechodzily przemiany ktore mialy pozwolic zachowac czulosc aż do nastepnego impulsu. Bez tego efektu gora-dol zdolnosc komorek do reagowania na hormon maleje. Jezeli pulsowanie ustaje i utrzymuje się wysoki poziom GH, calkowity jego efekt będzie mniejszy, niz przy regularnym pulsowaniu. Jest to nieslychanie interesujace odkrycie dla kulturystow, poniewaz dowiadujemy się ze nie trzeba miec zawsze dużej zawartosci GH we krwi , zeby osiagnac szybkie efekty. Zamiast tego należy starannie zaplanowac swoje zajecia aby zoptymalizowac naturalne pulsowanie hormonu wzrostu w organizmie organizmie w ciagu dnia. To zapewni co przyspieszenie spalania tluszczu i szybszy wzrost masy mięśniowej.

    #72937

    Hades
    Keymaster

    pracowity to Ty jestes, good work !

    #72935

    Hades
    Keymaster

    Napisze jescze pare ciekawych artykulow Chce aby wszyscy co zaczynaja brac kox zapoznali się najpierw

    #72904

    Hades
    Keymaster

    dziekowka kisiel na pewno mi się kiedys przyda twoja praca thx yO

    #72890

    Hades
    Keymaster

    ale moderatorem i tak nie bedziesz %-)

    #72889

    Hades
    Keymaster

    ale nie chce byc moderatorem w dziale Doping ale w innych dzialach chcialbym Ale chyba dobrze jak pisze takie artykuly wiele się mozna dowiedziec

    #72887

    Hades
    Keymaster

    heheh kisiel cwaniak

    #72866

    Hades
    Keymaster

    ale moderatorem i tak nie bedziesz  %-)

    tMQ szczery ; heh bo wiesz za przepisywanie artykulow z gazet nie zostaniesz mode tylko za wiedze ;

    tMQ a ty czemu nie jeetses modem ?? hmm dziwne ogromna wiedza heh powinienes byc modem

    #72860

    Hades
    Keymaster

    bo nie chce, tak nie mam obowiazku, nie pisze w durnych postach i na bzdetne tematy, mog i meisiac na forukm nie zagaldac

    #72856

    Hades
    Keymaster

    aha czyli chcesz byc specem bez zobowiazan

    #72831

    Hades
    Keymaster

    a ja jestem przeciwienstwem pisze mnostwo glupot ina idiotyczne tematy zawsze i przy tym pisze bzdety XDXDXDXDDDDDDD

    pozdro yO :

    #72807

    Hades
    Keymaster

    ty to jestes stary wyjadacz chyba rekordzista %-)

    #72806

    Hades
    Keymaster

    ty to jestes stary wyjadacz chyba rekordzista %-)

    #72784

    Hades
    Keymaster

    no wiem zlokaj od kiedy na forum siedze a ile juz mam postow

    ale kocham to forum,wiele mi pomoglo,mozna powiedziec ze dupe mi uratowalo ;p takze jest kej

    #72776

    Hades
    Keymaster

    boyy ale ty mas szczerze mowiac posty o niczym ; heh wiekszosc jest nie na temat ; heh staraj się udzielac wtedy gdy jest taka potrzeba i np nie odpowiadaj na mojegoposta tylko zostaw to dla siebie ;

Wyświetla 1 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest