ile razy w tygodniu powinienem trenowac mam 16 lat

Ten temat zawiera 8 odpowiedzi, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 15 lat, 7 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #4731

    Hades
    Keymaster

    mam 178cm 57kg cwicze juz od wakacji 2005

    #45805

    Hades
    Keymaster

    ja mysle ze ćwiczenie 3 razy w tygodniu będzie ok, ale niech się jeszcze ktos inny wypowie. Jak cwiczyles wczesniej?

    #45802

    Hades
    Keymaster

    3 razy

    #45800

    Hades
    Keymaster

    16 lat to juz mozna zaczac normalny trening czyli 3-4 razy w tyg

    #45798

    Hades
    Keymaster

    Zgadzam się z przedmowcami

    #45795

    Hades
    Keymaster

    jakis programik na mase i dieta bo chudziutki jestes jezeli wazysz tyle ile napisales

    #45790

    Hades
    Keymaster

    Na formu plaikow jest duzo poszukaj cos dla siebie

    #45785

    Hades
    Keymaster

    post podwieszony i tam masz plany do wyboru do koloru 3 razy w zupelnosci Ci wystarczy

    #45746

    Hades
    Keymaster

    musisz wiecej jesc a trenuj 3 razy w tygodniu i nie zapomnij o progresji

Wyświetla 1 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest