Jaja kurze…?

Ten temat zawiera 12 odpowiedzi, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 14 lat, 7 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #8654

    Hades
    Keymaster

    Panowie czy to prawda ze jaja surowe np. w postaci slynnego kogla-mogla:-) są nie przyswajalne przez organizm???? osobiscie nienawidze jaj smarzonych gotowanych itd normalnie masakra 🙁

    #21751

    Hades
    Keymaster

    Jak by tak nie bylo to niepil by kazdy tyche je***ych zultek tak mis ie wydaje

    #21750

    Hades
    Keymaster

    pije się białka:Dzoltka są niezdrowe

    #21747

    Hades
    Keymaster

    Dlaczego zoltka są niezdrowe ?

    #21742

    Hades
    Keymaster

    a co wy rocki czy co?

    #21709

    Hades
    Keymaster

    maja te tluszcze jakis tam choresterol ogolnie białka rulez ich alubimy

    #21703

    Hades
    Keymaster

    To, ze są niezdrowe jest grubo przesadzone. Wszystko jest przeciez niezdrowe w zaleznosci od ilośći.

    #21701

    Hades
    Keymaster

    no tez z drugiej strony…ale wplywaja pozytywnie na poped sexualny a negatywnie na plodnosc

    #21691

    Hades
    Keymaster

    Jajko to najbardziej kompleksowy zestaw aminokwasow, jest ich w pip wiecej niz w kazdym miesie

    #21671

    Hades
    Keymaster

    Prawda jest taka, ze Zoltka jaj zawieraja tluszcze i cholesterol niestety w formie LDL /:-(0 🙁 / Czyli od nich mozna przytyc, mozna miec problemy z ukladem krazenia itd. Nie zauwazyliscie, ze kulturysci jedza np kilka bialek i jedno/dwa zoltka (prawda l0ki?)Co do przyswajalnosci to przeciez jak moze niby cos surowego byc nieprzyswajalne? Przeciez takie je natura stworzyla!

    #21662

    Hades
    Keymaster

    Nie no wedlug mnie surowe są przyswajalne. Nie spotkalem się zeby ktos takie cos mowil a ucze się w takim kierunku wiec mysle ze mozesz wpierniczac surowe. A co do zoltek to ja jem zawsze cale jajca i nie narzekam. Tylko cale jaja czyli białko i zoltko tworza cala game aminokwasow (chyba 24). Samo zoltko zawiera wiecej białka niz białko. Dziwne ale to prawda

    #21656

    Hades
    Keymaster

    115368:date czw, 19 kwi 2007 - 19:17:name Qubu&#347 ”(Qubuś @ czw, 19 kwi 2007 - 19:17) snapback115368/snapback/ Prawda jest taka, ze Żołtka jaj zawierają tłuszcze i cholesterol niestety w formie LDL /:-(0 🙁 / Czyli od nich można przytyć, można mieć problemy z układem krążenia itd. Nie zauwazyliście, że kulturysci jedzą np kilka białek i jedno/dwa żołtka (prawda l0ki?)Co do przyswajalności to przeciez jak może niby coś surowego być nieprzyswajalne? Przecież takie je natura stworzyła!kulturysci ktorzy trenuja zawodowo, i staraja się nabrac dobrej jakosci masy ograniczaja zoltka, choc widzialem diete Huberta Olborskiego to takze wpieprza cale jaja, pozatym ja jem cale i zle nie wychodze na tym jednak jak juz bede na redukcji wiadomo ze maks 2 zoltka Qubus piszesz o LDL a HDL takze jest zawarty w jajkach pozatym czy jesc cale czy nie zdania są podzielone tak samo z przyswajalnoscia surowych jaj

    #21654

    Hades
    Keymaster

    Aminokwasow jest 18 . W jajku są szybko rozkladalne aminokwasy ( tzw. krotkie białko ), ktore jest bardzo szybko wchlanialne, a zoltek nie powinno się duzo jesc z powodu tluszczu ( wiadomo tluszcz trzeba ograniczac przy kazdej diecie ). Ogolnie jak to kiedys ujal Marijo, jajko to " zycie w skorupce " wiec jest tam wszystko czego potrzeba do zycia

Wyświetla 1 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest