Jak to jest ze s3odyczami??

Ten temat zawiera 14 odpowiedzi, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 16 lat, 2 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #6594

    Hades
    Keymaster

    Jak to jest z tymi s3odyczami mozna je jesc czy nie zabardzo bo sam niewiem czasem mam ochote ale się powstrzymuje ale nie powiem cos by się tam wpieprzylo od czasu do czasu :motylanoga:

    #92564

    Hades
    Keymaster

    Od czasu do czasu można :

    #92565

    Hades
    Keymaster

    zależy od tego czy robisz rzezbe czy nie, od przemiany materii, od pory dnia i od ilośći zjadanych s3odyczy.

    nie jedz ich na noc.
    według mnie ma3y batonik po treningu nie zaszkodzi, ale nie za czesto.
    jezeli masz kłopoty z 3apaniem masy i ciężko Ci to idzie to nie powinienes się szczegolnie martwia.
    ale nie jedz s3odyczy zbyt czesto.

    Pudzian u Kuby Wojewodzkiego powiedział, ze czesto skusza się na batoniki i mleko.

    #92566

    Hades
    Keymaster

    w odpowiednich ilośćiach s3odycze z pewnoscia nie przeszkodza nikomu w ‚siłowniowej karierze’
    wiadomo że zawieraja jaka ilość tłuszczow i rozga3ezionych wegli
    jestem jednak przekonany że spalenie sladowych ilośći tych składnikow nie jest ?adnym problemem
    no chyba że jestes zawodowym kulturysta który każdy gram wegli i tłuszczy ma ustalowny z gory

    poaztym dodam, że w czekoladzie jest żelazo swietnie wpływajace na stawy

    #92571

    Hades
    Keymaster

    ja od ponad roku nie jadlem zadnych slodyczy i nie mam ochoty odzwyczailem się. czekolada moze i ma zelazo ale cukru i tluszczu tam co nie miara pozdro

    #92588

    Hades
    Keymaster

    ja w sumie też ?adko spozywam s3odycze….
    kwestia odzwyczajenia się :

    #92607

    Hades
    Keymaster

    Jak masz ochote na s3odycze to kup sobie gainera czekoladowego….mmmmmmmm pyyycha. :

    #92619

    Hades
    Keymaster

    W3asnie takiego mam heh a co do s3odyczy to wiesz czasem ktos kupi i le?a w chacie wiec jak tu nie zjesa 😆 zmarnowaa się maja 😀 nie no w sumie ostatnio wogule nie jem moze jutro cos wsune swieta są to mozna.

    #92631

    Hades
    Keymaster

    jak masz tylko kaske to mozesz kupowac w sklepach z odzywkami lub zdrowa zywnoscia batoniki wysokobialkowe…są smaczne ale drogie ❗
    a nikt w sumie nie mowi o jedzeniu ich codziennie 🙂

    #92633

    Hades
    Keymaster

    NIe można odmawiaa sobie chwili przyjemnosci, tylko jak będzie tego dużo to może wyskoczya spotkanie z dentysta

    #92644

    Hades
    Keymaster

    ja staram się byc konsekwentnym w tym co robie.ale raczej od zjedzenia od czasu do czasu batona chyba się nie umierapozdrawiam

    #92668

    Hades
    Keymaster

    S3odyczy możesz zjesa troche po treningu, by uzupe3nia szybko poziom cukru we krwi.

    #92687

    Hades
    Keymaster

    S3odyczy możesz zjesa troche po treningu, by uzupe3nia szybko poziom cukru we krwi.
    Lepiej chyba gainerka jakiegos wrzucic co bo jakby nie patrzac sporo tluszczy w slodyczach jest.

    #92700

    Hades
    Keymaster

    S3odycze to głównie weglowodany, w gorach nazywane są tz szturm?arciem je się ich dużo podczas gorskich wedrowek gdzie organizm musi szybko odzyskaa energie

    #92702

    Hades
    Keymaster

    S3odyczy możesz zjesa troche po treningu, by uzupe3nia szybko poziom cukru we krwi.
    Lepiej chyba gainerka jakiegos wrzucic co bo jakby nie patrzac sporo tluszczy w slodyczach jest.
    No tak,ale batonik kosztuje 2 zeta a gainer 40 Nie każdy chce brać suple lub nie każdego na nie stać.

Wyświetla 1 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest