Jak ugotowac kurczaka na diete redukcyjna i z czym ?

Ten temat zawiera 9 odpowiedzi, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 16 lat, 1 miesiąc temu.

Wyświetla 1 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #4631

    Hades
    Keymaster

    Zawsze kurczaka jadlem smazonego na wodzie z ryzem i keczupem, powiem wam ze smakowalo to gorzej od 10letniej deski.
    Znacie jakies przepisy na kurczaka do diety redukcyjnej ?

    #46948

    Hades
    Keymaster

    gotowany na wodzie , wrzuc lyzke wegety
    ponacinaj piers wzdluz wlokien mięśniowych posyp przyprawa do kurczakaa niech polezy tak z 5 min i wrzuc do gotowania
    gotuj z 10 min

    #46946

    Hades
    Keymaster

    ok sproobuje

    a co powiesz jak bym zaczol smazyc na oliwie z oliwek ? jaki smak ? jak się ma do diety redukcyjnej ?

    #46945

    Hades
    Keymaster

    dokladnie tak!

    ewentualnie hop na grilla i tez jedziesz, ale gotowany najlepszy! szybko i zdrowo

    #46943

    Hades
    Keymaster

    ale w zimie grila zabardzo nieurzadze

    ale grill to dobra rzecz moze piec bez tluszczu nie tylko kurczaka hmmm zaraz popatrze na ceny elektrycznych

    #46941

    Hades
    Keymaster

    hehehe na allegro grile elektryczne nawet po 20zl

    to nieglupi pomysl

    #46922

    Hades
    Keymaster

    na oleju się nie smazy
    jak juz chcesz smazyc są specjalne preparaty bez kaloryczne np PAM

    #46913

    Hades
    Keymaster

    mjam dopiero teraz mi to mowisz? a ja calyc zas na oliwie smazylem piersi XD lepiej to niz na smalcu ;

    #46906

    Hades
    Keymaster

    Na zadnym wielonienasyconym nie smazymy, ze wzgledu wlasnie na reaktywnosc wegli przy podwojnych wiazaniach z tlenem (wolne rodniki)!! No chyba, ze chcemy wczesniej umrzec Najlepiej na tluszczach stalych w temp. pokojowej np. smalcu lub ewentualnie na jednonienasyconych np. oliwie z oliwek

    wogole nie polecam smazenia duzo frakcji bialkowych się traci

    #46036

    Hades
    Keymaster

    majmagotowany na wodzie , wrzuc lyzke wegety
    ponacinaj piers wzdluz wlokien mięśniowych posyp przyprawa do kurczakaa niech polezy tak z 5 min i wrzuc do gotowania
    gotuj z 10 min

    hymm .. 10min czy to nie za krotko <CO> ?

Wyświetla 1 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest