Koktajl

Ten temat zawiera 11 odpowiedzi, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 15 lat, 10 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #5023

    Hades
    Keymaster

    Mam pytanko co sadzicie o tym koktajlu :250ml mleka,50gram platkow,500ml jogurtu owocowego ,dwa banany? cos dorzucic do tego ??z gory dzieki za pomoc i szczera ocene

    #42988

    Hades
    Keymaster

    zamiast mleko dodaj moze kefiru i będzie ok

    #42985

    Hades
    Keymaster

    ogolnie ok. Wszystko mozna praktycznie do tego wrzucic np galke muszkatowa, troszke kaakao

    #42901

    Hades
    Keymaster

    Ja swego czasu uwielbialem pic maslanke z bananami. Litr maslanki i bananow wedlug uznania, mozna dodac jajka ale z powodow higienicznych(np salmonella) ja tego unikalem.

    #42882

    Hades
    Keymaster

    po co do maslanki dodawac jeszcze banany? sama w sobie ma przyzwoita ilość wegli i białka

    #42861

    Hades
    Keymaster

    po co do maslanki dodawac jeszcze banany?

    pewnie dla smaku

    #42857

    Hades
    Keymaster

    Jasne smak niebo w gebie ale nie tylko np po treningu taki koktajl maslanka z duza ilośćia bananow to niezly pomysl na dostarczenie wegli, zawsze to jakies zroznicowanie.

    #42855

    Hades
    Keymaster

    no ale ja pije maslanki ktore maja 11g wegli w 100g : popatrz ile wychodzi wegli na litr i raczej nie trzeba dodawac juz bananow jako wegle

    #42820

    Hades
    Keymaster

    tak odbiegne troche od tematu: blaxus ile wydales siana na swoj Arsenal I kiedy zaczynasz??

    #42769

    Hades
    Keymaster

    aresenal:
    gain bolic 48zl (2kg)-troche malo:/
    kreatyna 500g 50zl
    dexto juice 3kg- 58zl
    ostrowia 3kg – 96zl- tez malo;D
    omega3 120 tabs-15zl
    multi pack 120 tabs 34zl
    + okolo 30 zl za przesylki

    a zaczne tak z poczatkiem lutego mysle.

    #42352

    Hades
    Keymaster

    A ile gram białka jest zwykle w 100 g maslanki? I czy jest to białko dobrze przyswajane przez organizm ?

    #42345

    Hades
    Keymaster

    maslankaż przecietnie tak od 2-4 g białka na 100

Wyświetla 1 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest