kreatyna z vitalmaxa

Ten temat zawiera 7 odpowiedzi, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 15 lat, 10 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #4955

    Hades
    Keymaster

    czesc jadl ktos z was ta kreatynę z vitalmaxa 500g 49 zl? bo chce taki cykl sobie zrobic lepszy tnz 15 gram krety dziennie przed po i rano po 5 g a kasy tez za duzo nie mam…a i ile powinno się przy krecie jesc bialak dziennie ? waszym zdaniem…dzieki 😀

    #43484

    Hades
    Keymaster

    bierz kreatynę przed trniegiem tylko. bralem i jest ok.

    #43462

    Hades
    Keymaster

    faza nasycenia to juz przeszlosc 5-10g w zupelnosci wystarczy przed i po treningu po 5g to max czego potrzebujesz. najbardziej polecam brac 5g po treningu wraz z dextro i tauryna

    #43434

    Hades
    Keymaster

    15 gram krety dziennie  
    W takiej ilośći to będzie tylko marnowanie supli. Po prostu taka ilość nie zostanie wykorzystana przez organizm i splynie sobie…wiesz z czym i gdzie

    najbardziej polecam brac 5g po treningu wraz z dextro i tauryna

    albo cyklicznie ( jest opis na stronie, na czym to polega)Ale ja tez biore tylko po treningu, i jest dobrze

    #43426

    Hades
    Keymaster

    nie chce fazy nasycenia ! ale ktos tam w poscie napisal ze 5 g krety mozna caly czas brac to ja nie rozumiem? po co w takim razie przerważ…;/

    #43397

    Hades
    Keymaster

    ja uzywalem ta krete i nie dzialala na mnie zarowno jak bralem 10 i jak bralem 15-20 g dziennie. Nie na kazdego dziala: ale lepiej pomysl o jakims transporcie, zeby lepiej wykorzystac ja.

    #43358

    Hades
    Keymaster

    stale biore tauryne 2 mega cpasy napewno do tego dextro bo to masa ma byc ! mowisz ze nienalepiej?;/ to chyba się pokusze na 300 g tej z olimpu co wy na to?;/

    #43032

    Hades
    Keymaster

    Ja ja bralem rano naczczo 5gr + 2 MC i po treningu tak samo + carbo. Ja bylem zadowolony. Dextro bym sobie darowal i kupil carbo.

Wyświetla 1 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest