Magnum 5000

Ten temat zawiera 12 odpowiedzi, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 15 lat, 11 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #7843

    Hades
    Keymaster

    Witam ,pierwsze co to się przywitam,jestem tutaj nowy !!
    mam pytanko do bardzo kumatych ,jestem mlody mam zaledwie 15 lat ,chcialem zaczac cwiczyc ,przybrac na masie i w ogole …
    czy mogę brac magnum 5000 ?

    #72921

    Hades
    Keymaster

    na poczatku cwicz bez ozywek zapodaj se to po wakacjach

    #72918

    Hades
    Keymaster

    chodzi ci o trec nutrition magnum 5000?

    przez wakacje pocwicz sobie na suchoa po wakacjach mozesz kupic to
    wykonuj ćwiczenia na siedzaco, nie obciazaj kregoslupa

    #72916

    Hades
    Keymaster

    wlasnie czytajac to forum ,wyczytalem ,ze najpierw ok. miecha cwiczyc na sucho dopiero pozniej uzywac odzywek ?

    tak w ogole to magnum 5000 jest dobre ? polecacie ?

    #72915

    Hades
    Keymaster

    na poczatku cwicz bez ozywek zapodaj se to po wakacjach

    dlaczego nie mogę wykonywac ćwiczeń na stojaco ?

    #72910

    Hades
    Keymaster

    Najpierw — TRENING (link nieaktualny został usunięty)

    Pozniej —- dieta i dzial ODZYWIANIE

    Dopiero pozniej, na samym koncu —– SUPLEMENTY

    #72906

    Hades
    Keymaster

    ok najpierw bede robil trening dla poczatkujacych…

    moj kumpel cwiczyl torche na sucho ,pozniej kupil magnum i go bardzo wyrabalo …

    pozatym powiedzcie czy te magnum 5000 jest naprawde dobre ?

    #72903

    Hades
    Keymaster

    Typowy masarnik. Malo białka, duzo weglowodanow i tluszczu. Zaleje cie woda i tluszczem. Smiem watpic, czy twojemu koledze po tym przyszla masa mięśniowa Raczej w 90% tluszczowa.

    #72894

    Hades
    Keymaster

    powiem Ci ,ze sam się zdzwilem ,ale widac czysta mase mięśniowa 😀 …ale olac go ,ja jestem wazniejszy ..
    powracajac do mojego pytania … czy w ogole w moim wieku (przypominam 15 lat) mogę brac magnum 5000 ?

    #72893

    Hades
    Keymaster

    poczekaj jeszcze troche…..conajmniej do wrzesnia
    masz doipiero 15 lat, nie mysl ze 1 wiadro zrobi z ciebie byka:D

    #72845

    Hades
    Keymaster

    heh wcale tak nie mysle ,chce poprostu przybrac na masie i wygladac jak czlowiek 8)
    skoro za wczesnie na magnum i inne takie rzeczy to co polecacie brac ?
    moze jakies koktajle albo co ? bo na sucho dziwnie się cwiczy ?

    #72835

    Hades
    Keymaster

    heh wcale tak nie mysle ,chce poprostu przybrac na masie i wygladac jak czlowiek  8)  skoro za wczesnie na magnum i inne takie rzeczy to co polecacie brac ?  moze jakies koktajle albo co ? bo na sucho dziwnie się cwiczy ?

    czy moze mi ktos odpowiedziec ?

    jakies koktajle z produktow albo co … !?

    #71944

    Hades
    Keymaster

    Ja bym ci polecal domowy koktajl mojego autorstwa. Jego sklad to :
    -0,5 l mleka
    -szklanka platkow owsianych
    -10 lyzek kleiku ryzowego
    -10 lyzek mleka w proszku
    -1 duże jablko, lub 1 mocno dojzaly banan
    -200 ml jagurtu
    -2 lyzki oleju lnianego
    -1 lyzka miodu
    wszystko to dokladnie wymiksuj i pij 1,5 h przed treningiem, oraz 0,5 h po treningu.
    Ps. Zamiast Magnuma 5000 polecam ci Gainera 1 z Vital max

Wyświetla 1 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest