Mleko

Ten temat zawiera 25 odpowiedzi, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 14 lat, 3 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #5927

    Hades
    Keymaster

    j.w.

    #33464

    Hades
    Keymaster

    Mleko ma laktoze a wieksze jej ilośći odkladaja się w brzuchu, nie ma co przesadzac z mlekiem, ja zamiast mleka wole wypic jogurt.

    #33462

    Hades
    Keymaster

    Tak samo jak wszystko- nie przesadzaj.

    #33458

    Hades
    Keymaster

    no to ograniczam mleko od dzisiaj, wystarczy np. zastapic 1 litr mleka za 1 litr maslanki owocowej czy lepiej jogurt (owocowy czy naturalny i jaka pojemnosc)?

    #33450

    Hades
    Keymaster

    przeciez w jogurtach jest jesze wiecej laktozy!

    #33447

    Hades
    Keymaster

    Z mlekiem jak z innymi produktami: musisz sam poznac swoj organizm, poznac jak reaguje na konkretne rzeczy, bodzce. Niektórym po bardzo szybko odklada się tluszcz na brzuchu, ja nie mam z tym problemow. Musisz sam zobaczyc. Aczkolwiek jak juz zostalo tu powiedziane wszystko z umiarem

    #33442

    Hades
    Keymaster

    reaguje na mleko tak samo jak na wode i na herbate czyli normalnie pije 2 l dziennie. A jak jest z bialkiem w mleku w kazdym opakowaniu pisze ze w 100 ml jest ok 3g białka czyli w litrze jest ok 30 g.

    #33441

    Hades
    Keymaster

    No tak jest 30g Mleko jest przeznaczone dla malych dzieci tylko one maja przystosowany organizm do trawienia ich zwiazkow, dorosly czlowiek ma problemy ze strawieniem calkowietego laktozy z mleka i tak jak wyzej juz pisali robi się oponkaResumujac jak nie bedziesz przesadzal z tym to nie ma nic przeciwko wypicu tego 1l mleka

    #33417

    Hades
    Keymaster

    zauwaz, ze nawet w najchudszym mleku jest sporo tluszczu wiec lepiej zjesc twarogu lub serka wiejskiego a do picia tylko woda przynajmniej tak jest u mnie bo chce mase ale uwazam strasznie na tluszcze bo mam z nimi problem lecz jak mowisz, ze trawisz mleko jak wode to pij nie krepuj się masy nigdy za wiele

    #33400

    Hades
    Keymaster

    pilem dziennie 2 litry wiec od teraz bede pil 1 litr i zamienie to na…jogurt, maslanke?? najlepiej cos w cenie mleka

    #33399

    Hades
    Keymaster

    Jesli się nie zatluszczales nawet po 2L mleka to pij dalej

    #33380

    Hades
    Keymaster

    2 szkalnki mleka 0,5 szklanki mleka w proszku 0,5 lodow)Bardzo smaczne do tego jest jeszcze jajko ale ja nie posaidam miksera i smak białka wslizgujacego się do ryja jest taki ze zbiera się na wymioty wiec go nie dodaje

    #33341

    Hades
    Keymaster

    wyszla niedawno taka ksiazkagdzie koles pisze ze mleko jest niezdrowe, trujace i w ogole bleeeze ludzki organizm nie potrafi tego trawic, ze z tego nic się nie przyswaja itp.jak wg. mnie kompletne bzduryarnold pil codziennie szklanke mleka – najlepiej zbudowany czlowiek wszech czasow, samo to o czyms swiadczypozatym czlowiek mleko pije od ilu? 50 000 lat?a aspartam, benzoensan sodu i inne wynalazla to co? wg. mnie poprostu koles napisal ksiazke o dupie, a wszyscy to podchwycaja i powtarzajaa z ta laktoza ze się niby w tluszcz odklada…to jest ww mleczny, o niskim index'ie glikemicznymnie wiem jak i czy w ogole jest taki szkodliwy jak pisza…

    #33322

    Hades
    Keymaster

    vedor popieram Cie jak moze mleko szkodzic. Ale wydaje mi się, ze w tym artykule pisali o mleku nie pasteryzowanym.

    #33315

    Hades
    Keymaster

    w wielu krajach mleko jest podstawowym pokarmemniepasteryzowane zawiera bakterie – ktore nie musza byc takie zlepasteryzacja to tylko proces gotowania do temp 80 stopni by te baterie zabic, by mleko się nie skwasnialo

Wyświetla 1 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest