moje HST

Ten temat zawiera 18 odpowiedzi, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 15 lat, 11 miesiące temu.

Wyświetla 16 wpisy z $
  • Autor
    Wpisy
  • #40431

    Hades
    Keymaster

    hmm le pisal ze zaleta HST jest brak zakwasow wczoraj sprawdzalem MAXY dla 15 i na plecach mam takie zakwachy ze HEJ mial ktos tak ?? a moze cos zle zrobilem ??

    #40395

    Hades
    Keymaster

    sprawdzales maxy, wiec kilak razy robiles ćwiczenie na dana partie z roznymi ciezarami, nie dziw się ;

    #40368

    Hades
    Keymaster

    a ha czyli to normalne puzniej będzie z gorki bez zakwasow i ciezkich porankow to najbardziej podoba mi się w HST

    #40084

    Hades
    Keymaster

    mam takie pytanko jeszcze bede bral podczas HST kreatynę bierze się ja przez 6tygodni a hst trwa 8tygodni (pomijajac sprawdzanie mxow i tygodnia przerwy) i tu moje pytanie lepiej brac kreatynę od 15dokonca5 i negatywy bez krety czy lepiej od 10do negatywow i 15bez ??
    sory ze takie pytania zadaje ale to moje 1hst i tez pierwszy cukl z jakimikolwiek odrzywkami

Wyświetla 16 wpisy z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest