Mi się wydaje, że raczej do tych z Izo 8) stara, ale to lepiej poczytać opakowanie, zawartooa tego napoju i jak wpływa na organizm, powinno być wszystko napisane.
Nie no tez chyba raczej tez mozna !! W tego co wiem do mają dobre składy i mniej wiecej jest przeznaczony do picia podczas np treningow !! aaa gazowany to może być szmpan !!:D:D 😆
tabletki zamiast napojow ? przeciez tu nie chodzi o siłe tylko o zaspokojenie pragnienia. Staraj się robia tak aby podczas treningu nigdy nie zaznawaa tego. Dużo pijcie 😆 😆
Ja nie pije sokow podczas treningow, jeśli chodzi Ci oczywiście o soki owocowe.
Pije tylko napoje wysokoenergetyczne i wode wysokozmineralizowan1 z wysok1 zawartooci1 potasu i wapnia… 8)
Ja ostatnio zacze3em do zwyk3ej wody mineralnej do?ucaa pare tabletek z magnezem i chciałem dodaa ze podczas treningu nie odczuwam takiego zmeczenia i g3odu.Chyba to pomaga 😆