Nie moge tego zrozumiec

Ten temat zawiera 9 odpowiedzi, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 16 lat temu.

Wyświetla 1 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #7770

    Hades
    Keymaster

    Siema!!! Mam maly problem. Mam 15 lat waze 60kg i wyciskam 90kg na klate. Nawet wiecej niz moi koledzy, ktorzy waza po 70kg. Dziwne jest to ze oni biora na serie na kazda partie o wiele wieksze ciezary niz ja. Mozecie to wytlumaczyc dlaczego nie mogę cwiczyc ciezarami takimi jak koledzy ktorzy przeciez wyciskaja mniej ode mnie????????

    #73827

    Hades
    Keymaster

    Jestes wytrywaly na krutkie dystansy proste
    A powiedz co to za frajda podnosic 1 raz 90 kg :/ wole podniesc 70 kg podniesc 10-15 razy i mam wiekszom satysfakcje … i lepiej wejdzie mi po tej seri a ty se raz 90 kg wezmiesz i mozesz sobie jescze cos zrobic z kregoslupem :/

    #73794

    Hades
    Keymaster

    marcin wiesz to wszystko zależy kto na co patrzy mzoe on cwiczy na sile i dalniego jest wazne jaki ciezar podniesie a nie ile razy to zrobi… a co do tematu porub troche serji na wytrzymalosc to terz bedziesz tak jak oni pozatem chyba troszke zamlody jestes na silke jeszce no ale jak zaczoles…

    #73789

    Hades
    Keymaster

    Ja wyciskam 85 kg przy wadze 55kg ale powiem wam ze mi daje frajde to ze podniose maksymalny ciezar raz niz 75 kg ze 5 razy

    #73785

    Hades
    Keymaster

    no ja tez bardziej się ciesze z podniesienia raz 100 kg niz z 8 razy 80kg :/ heh a jeszcze w styczniu ledwo ledwo 58

    #73782

    Hades
    Keymaster

    no ja tez bardziej się ciesze z podniesienia raz 100 kg niz z 8 razy 80kg :/  heh a jeszcze w styczniu ledwo ledwo 58

    gratuluje zajebistych postepow

    #73773

    Hades
    Keymaster

    Mam zdanie takie jak Marcin. Trojboj nigdy mnie nie interesowal. Wole zrobic kilka porzadnych serii i poczuc pot na plecach… Niz tracic energie na bicie rekordu w wyciskaniu

    #73765

    Hades
    Keymaster

    heh no postepy są jak dla mnie barzo duże w styczniu zaczalem cwicyc a sila idzie szybko nawet bardzo szybko chociaz roznie to z tym cieszeniem eh bo jak wchodze na serie na wyzszy ciezaar to wtedy tez się ciesze ;

    #73738

    Hades
    Keymaster

    ja tez ciesze się jak podnosze wicej niz waze waze z 60 kg a podosze ok. 80 kg to jets to ze widzisz ze idzisz w gore z forma

    #73737

    Hades
    Keymaster

    Mam zdanie takie jak Marcin. Trojboj nigdy mnie nie interesowal. Wole zrobic kilka porzadnych serii i poczuc pot na plecach… Niz tracic energie na bicie rekordu w wyciskaniu

    Amen ❗ 😀

Wyświetla 1 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest