Nowy kulturysta do oceny :) aktualne foty str.4

Ten temat zawiera 146 odpowiedzi, ma 4 głosy i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 13 lat, 7 miesiące temu.

Wyświetla 16 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #63738

    Hades
    Keymaster

    [link usunięty (strona nie działa)]

    Fotka moich plecow

    #63734

    Hades
    Keymaster

    wedlug mnie to jak na 10 miechow i 15 lat to fajnie wygladasz moze za duzo masy nie masz ale jest ladna zezba będzie dobrze na zmarnuj zezby nie zalej jej

    #63726

    Hades
    Keymaster

    Bedziesz mial fajny start, lap diete na mase i cwicz sama pojdzie. Brakiem przyrostu masy się nie martw, w twoim wieku to normalne.
    Pamietaj DIETA DIETA DIETA.

    #63709

    Hades
    Keymaster

    Potrzebuje pomocy szukam kogos kto morze mi rozpisac diete

    #63708

    Hades
    Keymaster

    poszukaj w dziale dieta tam jest pelno ich moze byc dieta dla zawodnika 5 kg rozniacego się od twojej wagi to bierz ja

    #63707

    Hades
    Keymaster

    oki dzieki za rade napewno skorzystam

    #63554

    Hades
    Keymaster

    no no widze tu fajna zezbe ale biez się do ćwiczeń bo jeszcze dluga droga przd toba i nie pisz ze zaczynasz 1 wrzesnia tylko zaczynaj od zaraz

    #63539

    Hades
    Keymaster

    Nie no stary jak na 15 lat to jest zaje…… . Jeszcze masz sporo czasu i przy ostrych treningach i diecie masa szybko skoczy w gore i bedziesz byqu Pozdro i wszystkiego naj…. na silce a szczegolnie przyrostow.

    #63538

    Hades
    Keymaster

    jak na 15latka dla mnie wypas

    #63530

    Hades
    Keymaster

    Dzieki za wypowiedzi i czekam na wiele wiecej

    #63518

    Hades
    Keymaster

    mam kolege w twoim wieku i w porownaniu do ciebie to jest tegim leszczem. Chyba mu pokarze twoje fotki dla pokrzepienia .

    #62686

    Hades
    Keymaster

    Mam prosbe niewiem czy zaczac treningi od dzisiaj tzn o czwartku i robic treningi bez rospiski spokojne bez wielkich wysilkow tylko tak by miesien przewyczaic do ciezarow i od poniedzialku juz na maksa czy plan B
    Cwiczyc juz na maksa od poniedzialku z rozpiska i dać wycisk na maksa mięśnia
    Potrzebuje informacji i czekam na pomoc

    #62655

    Hades
    Keymaster

    powtorze czyjas wypowiedz – ze zalazki są a w przyszlym czasie beda z ciebie ludzie i super kulturysta oby tak dalej ❗ POZDRAWIAM

    #62652

    Hades
    Keymaster

    dzieki mAlutQa

    #62587

    Hades
    Keymaster

    nie ma za co mati37

Wyświetla 16 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest