Odrzywki na poczatek

Ten temat zawiera 43 odpowiedzi, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 15 lat, 11 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #7907

    Hades
    Keymaster

    Witam mam 17 lat cwicze od 6 miechow mam 181 cm wzroztu i 71 kg wagi. Czy ktos mogl by mi polecic pierwszy cykl skladajacy się z czegos dobrego i w miare taniego? Z gory dziekuje.

    #72066

    Hades
    Keymaster

    to co napisze będzie nudne ze aż wstyd pisac : stosujesz jakas diete ?

    #72052

    Hades
    Keymaster

    nie no, lee na kleczkach zasuwasz na Jasna Gore – moze się oduczysz, ze wstydliwych rzeczy nie porusza się przy dużej publice, bo to krepujace

    Juhziz, ile przytyles przez te 6 miesiecy?

    #72046

    Hades
    Keymaster

    Diete mam tylko ze nie stosuje jej latem bo wtedy jes się nie bardzo chce 😕 Rozpisac ci ta diete ?

    #72042

    Hades
    Keymaster

    Przez pol roku przytylem jakies 9 kg ale jakos tego nie widac.

    #72037

    Hades
    Keymaster

    a czego ci brakuje w diecie ?

    #72035

    Hades
    Keymaster

    juhziz troche dalmnie to dziwne latem niechce się diety stosowac lol ? ja walsnie w wakacje mam wiecej czasu zeby poswiecic go na regularne posilki na bawienie się ze zmienianiem jadlospisu w roku szkolnym niemam na to czasu wiec nierozumiem jak late niestosuje się diety :?…. a i jak niewidac efektow to rozpisz trening po moze jest kijowy… a na pierwszy cykl hmmm duzo mozna wymienic zależy co chcesz osiagnac sile, zezbe, mase

    #72034

    Hades
    Keymaster

    jak nie masz czasu na diete, to lepiej odluz ta kase na wrzesien w wtedy cos kup. bo teraz to nic z nego nie będzie :/

    #72022

    Hades
    Keymaster

    kup pistolet i pAAAAAAAm wglwe xD

    #72015

    Hades
    Keymaster

    Dzieki Boyy, ale nie skorzystam. 8)

    #72014

    Hades
    Keymaster

    Wlasnie mialem ja odlozyc do wrzesnia bo przez wakacje bym forse zarobil sobie.
    Ps. Tymi odrzywkami chcial bym osiagnac mozliwie jak najwieksza mase.

    #72013

    Hades
    Keymaster

    zartowalem
    dieta to podstawa,bez niej nic nieosiagniesz ! i kazdy ci to powie !

    #72008

    Hades
    Keymaster

    racja dieta podstawa za kase kup kilka kg gainerow i będzie ok ;

    #72005

    Hades
    Keymaster

    tuczniki gogogogogo ~~!

    #72003

    Hades
    Keymaster

    on chce jak najwieksza mase

Wyświetla 1 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest