pilka a silownia

Ten temat zawiera 14 odpowiedzi, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 15 lat, 10 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #4920

    Hades
    Keymaster

    Witam! Kidys gralem w pilke halowa ale pozniej przestalem z powodu kregoislupa, bardzo mnie bolal po meczu ze mialem problemy chodzic i zaczalem cwiczyc na silce. Chcialbym znowu wrocic do gry, ale chcialem Was prosic o pomoc jak powinienem cwiczyc i czy w ogole to się oplacaż Chcialbym cwiczyc 3 azy w tygodniu.

    #43737

    Hades
    Keymaster

    My tu nic nie poradzimy, bo nie znamy histrii twojej choroby itp. Idz do lekarza sportowego, tylko on moze cos poradzic. Z kregoslupem nie ma zartow!

    #43725

    Hades
    Keymaster

    albo sobie odpusc a jak ci naprawde zależy to poszukaj w dziale trening (posty podwieszone)byly juz posty o tym jak cwiczyc z urazem kregoslupa

    #43716

    Hades
    Keymaster

    My tu nic nie poradzimy, bo nie znamy histrii twojej choroby itp

    wlasnie, moze napisz cos wiecej na temat swojej choroby.

    po meczu ze mialem problemy chodzic i zaczalem cwiczyc na silce

    cos mi się tu nie zgadza…a po silce nie masz bolu kregoslupaż? ćwiczenia z ciezarami obciazaja kregoslup…

    #43661

    Hades
    Keymaster

    Zle mnie zrozumieliscie, nie chodzi mi o pomoc w tym jak mam cwiczyc ze wzgledu na kregoslup, tylko jak mam cwiczyc grajac zarazem w pilke. Z kregoslupem mysle się wybrac niedlugo do kreglarza, jak to nie pomoze to bede jechal na tabletkach przciwbolowych bo u lekarza juz bylem i powiedzial mi ze to jest wada wrodzona.
    Podczas ćwiczeń na silowni nie odczuwam zadnego bolu ani w tarkcie ani po treningu.

    #43642

    Hades
    Keymaster

    uwazaj, nie zabieraj się za ciezary jezeli z kregoslupem nie jest za dobrze, bo to narpawde niebezpieczne. jak gra będzie dzialac na Twoje cwiczeniaż będzie ciezko o dobra mase, ja bym się raczej zastanowil co do wyboru sportu.

    #43636

    Hades
    Keymaster

    albo jedno albo drugie , ciezko jest oprawiac dwa sporty naraz, ze zgledu na czas i inne czynniki. zastanow co jest dla ciebie wazniejsze, albo czy widziales pilkarza z postura Ronnie Coleman’aż

    #43631

    Hades
    Keymaster

    Ale mi nie zależy na aż takiej posturze jaka ma Ronnie bo gra w pilke z taka masa jest chyba nie mozliwa Swoja droga chcial bym zobaczyc kogos takiego latajacego za pilka 😆

    #43625

    Hades
    Keymaster

    hmm no to jak nie chcesz byc taki to juz wybor należy do ciebie, czy jakos pogodzisz te dwa sporty. będzie ciezko..

    #43621

    Hades
    Keymaster

    bedziesz mial fajna rzezbe przy slabej masie

    #43297

    Hades
    Keymaster

    Idzie pogodzic te 2 sporty, ja w Poniedzialki i w Srody mam godzine hale, w sobote lub niedziele mecze na hali, 4-5 x w tygodniu cwicze na silowni i nie narzekam, jesli chce ktos miec fajna rzezbe to niech cwiczy na silowni i uprawia inne sporty m.in. pilka nozna, kolarstwo, biegi.
    Ale z tym kregoslupem uwazaj, na to nie ma zartow, raz sobie spierdzielisz, bedziesz cierpićl cale zycie

    #43283

    Hades
    Keymaster

    ja bym się klucil czy mozna dwa sporty pogodzic, moze do czasy ale nie mozna byc zawodoym kulturysta i pilkarzem nie?

    #43253

    Hades
    Keymaster

    ale nie mozna byc zawodoym kulturysta i pilkarzem nie?

    no tak, tylko mysle,ze on wcale nie chce byc zawodowym kulturysta, chce po prostu lepiej wygladac

    #43181

    Hades
    Keymaster

    wiec jak nie chce byc zawodowym kulturysta to moze;d ale jak by zechcial zostac to musi wybrac

    #43117

    Hades
    Keymaster

    jak narazie zawodowo nie chce się zajmowac kulturystyka, poprostu nie mam na to czasu ani fuduszy

Wyświetla 1 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest