plecy i bic

Ten temat zawiera 24 odpowiedzi, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 13 lat, 6 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #9429

    Hades
    Keymaster

    wstawiam moje pozostale zdjęcia do oceny wsawilem rownierz zdjęcia kumpla chcial tez byscie go ocenili jego zdjęcia to 4,5,6.

    #13448

    Hades
    Keymaster

    popracuj trovche nad brzuchem i będzie ok acha i napisz ile juz cwiczysz i co brales juz acha i swoje wymiary

    #13445

    Hades
    Keymaster

    super sylwetka, tylko te rozstepy… znam ten bol

    #13443

    Hades
    Keymaster

    Bardzo dobrze. A nogi ?

    #13439

    Hades
    Keymaster

    wiedzialem ze ktos o nogi spyta ale narazie nug nie cwicze no te roztepy to mnie denerwoja czasem

    #13438

    Hades
    Keymaster

    mnie się podoba.(nog nie nug i denerwuja a nie denerwoja)

    #13412

    Hades
    Keymaster

    jak by ktos mogl dać osobna opinie dla kumpla jego zdjęcia to 4,5,6 zgory dzieki

    #13411

    Hades
    Keymaster

    bobek39 pare zeczy juz bralem nawet te zgornej polki ale co czeba kiedys zaczac

    #13404

    Hades
    Keymaster

    Fotki na pompieNapisz cos wiecej o sobie:staz, wiek, wymiary, wyniki silowe…Ocenie kolege:Niech popracuje nad gora klaty, tylnym aktonem m. naramiennego, brzuchem. Ogolnie mozna wszystko poprawic, ale wymienilem te najwazniejsze, najbardziej odstajace partie.

    #13400

    Hades
    Keymaster

    wymiary kumpla to biceps 35cm obwut klatki 105cm waga 72kg wzrostą72cm ma 16lat cwiczy 1,5 roku

    #13397

    Hades
    Keymaster

    a twoje wymiaryż?

    #13395

    Hades
    Keymaster

    ja mam tak w lapie 44cm przedramie 35cm obwot klaty 122cm, brzuch 86cm wzrost 173cm cwicze dobre 3 lata rekord klata 170kg moja waga to 87kg

    #13394

    Hades
    Keymaster

    Naprawde niezle ;p A teraz powiedz rekordy na przysiad i martwy ciag

    #13391

    Hades
    Keymaster

    niestety nog nie cwicze kiedys tam troche cwiczylem i martwego tez nie robie ale wycisk na nogi bez ćwiczenia 130kg a na martwy nawet niewiem ale bede musial  zaczac te nogi cwiczyc

    #13388

    Hades
    Keymaster

    mnie wkurwia jedna rzecz… niektorzy nog nie cwicza i wala wieksze ciezary niz ja po roku ćwiczeń ;f Ja tu ledwo 115kg na przysiad a Ty bez ćwiczenia 130…

Wyświetla 1 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest