pomocy

Ten temat zawiera 7 odpowiedzi, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 16 lat, 11 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #1808

    Hades
    Keymaster

    siema chciałbym was zapytac na jakim sprzecie najlepiej cwiczyc na miesie brzucha

    #81851

    Hades
    Keymaster

    na podlodze plus laweczki do brzuszka, drazek…

    #81857

    Hades
    Keymaster

    chodzi mi o sprzet bo chcem jakis kupic i zastanawiam się ,( chci13bym zapytac czy abswing co rekramuja w tv to prawda czy nie ze ponim są zajebiste efeksty czy to jest po prostu k3amstwo)

    #81872

    Hades
    Keymaster

    kup sobie raczej laweczke, pas pićnkowy i drazek, a co do tego sprzetu to to fajnie w tv wyglada ale jakos temu nie ufam, wolalby zainwestowac kase w cos innego ci ktorzy na tym cwicza i to zachwalaja to tak naprawde brzuch wyrobili sobie na standardowym sprzecie a jak chcesz zrobic sobie domowy wlasny abswing to zajzyj pod ten link
    [link usunięty (strona nie działa)] i przypatrz się fotce numer 13 tam masz juz pro swing 🙂

    #81893

    Hades
    Keymaster

    dzieki za informacje , ab swing jest zajebisty w twoim wykonaniu wiesz co jakie są najlepsze ćwiczenia zeby były zajebiste efekty

    #81900

    Hades
    Keymaster

    Ab swing nadaja się dla panienek. 🙂 Nie ma to, jak uczucie palenia brzucha robi1c skłony na ławce rzymskiej albo spiecia. 🙂

    #81923

    Hades
    Keymaster

    owieta racja
    je wole wylaa z siebie kilka litrow potu bobi1c skłony itp,itd 😀

    #81954

    Hades
    Keymaster

    Nie ma to jak zwyk3e skłony a co do sprzetow to nie polecam,moze od czasu do czasu dla urozmaicenia treningu.

Wyświetla 1 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest