Pompki podciaganie na drazku i hantle…cwiczenie bez sprzetu czy to cos da???

Ten temat zawiera 1 odpowiedź, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 13 lat, 9 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisy z $
  • Autor
    Wpisy
  • #9815

    Hades
    Keymaster

    mam pytanieJak myslicie czy cwiczac tylko za pomoca hantli ewentualnie sztangi bez laweczki i reszty sprzetu mozna zbudowac mase………..wiem ze zawsze mozna robic pompki i podciagac się na drazku ale w porownaniu z laweczka to poracha chyba ……….co o tym myslicie ?? ?? ??

    #10852

    Hades
    Keymaster

    na lawce tylko klate prawie robisz, inne partie mozna bez problemu robic na sztance i sztangielkach

Wyświetla 1 wpisy z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest