Ten temat zawiera 21 odpowiedzi, ma 2 głosy i był aktualizowany ostatnio przez 
Hades 16 lat, 10 miesiące temu.
-
Wpisy
-
Mam od jakiegos miesiaca problemy ze stawami kolanowymi, mój staż na siłowni to 5 miesiecy brałem do tej pory tylko białko Megabola i Glukozamine…
Co mogę kupić aby przesta3y bolea mnie stawy ??pomo?cie…..aa i zapomnia3em jeszcze o aminokwasach….
glukozamina uodparnia stawy.
zrob sobie tygodniowa przerwe lub okres lżejszych treningow.
może się przeciaży3es zbytnio,p.s. nie pisz posta po poscie – urzywaj funkcji edytuj
je?li bol nie ustapi to lekarz
Glukozaminka + MCM. Oczywisciwe jak mowili poprzednicy- lżejszy trening. Uważaj na technike wykonywania ćwiczen na nogi. Kolano to dosa skomplikowany staw, łatwo o kontuzje.
W takim przypadku polecam Artreum – glukozamina 500. Opakowanie ktore miałem zawiera3o 60 kapsułek. Niestety było dosyc drogie :/ .
1 kapsu3ka zawiera:
siarczan glukoazaminy 500 mg, fosforan triwapniowy, stearynian magnezu, amorficzny dwutlenek krzemu, składniki otoczki (woda, żelatyna)NNKT tez smaruja stawy
Ja w tym tygodniu kupuje sobie Arthroblock Olimpu, bo mam problem z barkiem. Fajna sprawa glukozamina+chondroityna + MSM.
Przeciaży3es stawy. Zastosuj lżejszy trening i masci polecane przez kolegow, a dolegliwosci z czasem ustapić.
A jaki srodek jest waszym zdaniem najlepszy w profilaktyce stawowej i regeneracji tkanki 3acznej? Jestem bardzo ciekaw fachowej odpowiedzi bo ostatnio mi w barkach skrzypi i strzela. Ca3e szczescie, że jest to jeszcze bezbolesne.
P.S. Jeżeli tylko możecie to napiszcie o srodkach działajacych od wewnatrz, gdyż masci nie wchodza w gre 😥Proponuje wizyte u lekarza .. tez miałem kiedys taki problem .. po jakims wysiłku pola3y mnie kolana .. idz to Ci przepisze cos dobrego na recepte .. a sadze ze tak normalnie po tygodniu nie przejdzie samo bo mnie trzymało kilka miesiecy .. PoZdraWiam !
mnie kiedys zaczely bolec doslownie wszystki stawy, zjadlem jakis tam regenerator stawow olimpu i nic, poszedlem do lekarza to baba mi dala apo-naproxen w tabletkach i po 3 dniach wszystko przeszlo, od tamtej pory jak mnie czasami boli jakis staw to smaruje go 5 razy dziennie mascia naproxen 10% i przechodzi,
obowiazkwo jem od tamtej pory preparty mineralno witaminowe i jakos teraz nie mam za bardzo problemowO 😀 W koncu jakies nazwy 😀 apo-naproxen. Jesli masz jeszcze jakas ulotke po tym, to napisz Proszę skład tego srodka i może cene 😆
i mnie cos kolano boli czasem a ostatnio brak zaczyna mam pytanie do r3druM napisales o tym Arthroblock Olimpu ile tam jest kapsulek i jaka cena jakbys mogl to podaj to moze tez cos takiego se sprawie 😀
Cena-około 40-45 zeta za 100 kapsułek. Dobry produkt polecam. Mia3em kiedys złamany bark i mnie naparza3 przy sciaganiu drażka, teraz naparza mniej;
Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.