Ten temat zawiera 44 odpowiedzi, ma 3 głosy i był aktualizowany ostatnio przez 
Hades 17 lat, 4 miesiące temu.
-
Wpisy
-
Podajcie wasz najwiekszy przyrost po (jakimo) suplemencie( wymiencie jaki i czas stosowania). Tylko nie >>KOXy<< !! Czekam na opinie
Ja osobiocie mało stosowalem supli, ale najwiekszy przyrost bo ok 5kg i na sztandze 20kg, bu3a 2cm wiecej, działo się to wszystko w ciągnu jednego miecha a zajadałem :
Megabol Diebencozide Magnum + Megabol Egg Pro 80%OKa
2 cm w kablu w miesiąc?? 🙂 Nie możliwe. Tyle się robi w ciągu roku z odpowiednią suplementacją i dietą.
Czy ja tu czegos nie rozumiem 😕 na mój gust da rade zrobic bez problemu…
dla poczatkujacego… sam mialem wiele wieksze skoki w miesiacZ przedziałem bledu 1,5 cm 🙂
najwiekszy przyrost to jakies 1-1.5 cm a sila nie wiem ale kolo 12-15 kg na sztandze ale juz po jakis 8-9 miesiacach wczesniej ćwiczeń ❗
2 cm w kablu w miesiąc?? 🙂 Nie możliwe. Tyle się robi w ciągu roku z odpowiednią suplementacją i dietą.
Ja bym się absolutnie nie zgodzil z tą wypowiedzia, przecież są odpowiednie programy treningowe gdzie w ciągu miesiąca możesz uzyskaa nawet 3cm oczywiscie przy prawidlowym wspomaganiu, odzywianiu itd
Marijo w miesiąc może nie ,ale w jednym cyklu 6 tyg. spokojnie masz przyrost ok 3 cm.
Tym bardziej ,jeśli to młody organizm ,który dopiero zaczyna ćwiczyć…..
Jego metabolizm rozsadza cia3o ,do tego kredka ,białeczko i dobra dieta i masz przyrosty masy i siły jak cudo……Jego metabolizm rozsadza cia3o ,do tego kredka ,białeczko i dobra dieta i masz przyrosty masy i siły jak cudo……
M3odemu kulturyocie chcesz proponowaa kreatynę ??? :> no cos Ty ??
Nie m3odemu Hades,bo przecież na forum w tym temacie wypowadają się nasi wyjadacze , a oni już pewien staż mają i nie tylko kredke pewnie wsuwali…….
W młodym ciele testosteron aż chuczy i dlatego, wtedy są najwieksze przyrosty na poczatku ćwiczen a potem przychodzi nostalgia ,bo już tak szybko nie rosne…..
Niestety taki nasz los……Ja własnie wtedy byłem po 1 miechu ćwiczen :D:D ros3em jak skurczybyk
Dlatego jest to możliwe,natomiast nie uda się potem już ,żeby bez wspomagania (koksy)co miesiąc biceps ros3 o kolejne 2-3 cm.
EEE a gdzie wasze przyroty !!!???????
Bociek mnie znasz ja już tak szybko nie rosne ,dbam o forme i żeby nie wypaoa z obiegu.. 😆
Tak może 1-2 cm na cykl 6 tyg.Weteranom trudniej rosna muly
Niestety Maxeneg masz racje ,niestety i to najbardziej do3uje…
Ale jak patrze na moich młodych chłopakow i ich przyrosty to mi lepiej ,bo przypominam sobie jak ja ros3em…..
Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.