sięma specjalisci

Ten temat zawiera 6 odpowiedzi, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 15 lat, 10 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #4972

    Hades
    Keymaster

    mam 18lat i mam kupione 100 mety polskiej,chcialbym wiedziec w jakich dawkach najlepiej to wziasc,jak brac zeby nic się nie stalo i czy jak wezme nie będzie rzadnych przeszkod zebym dalej gral w noge tak jak do tej poryżprosze o rade 😕

    #43323

    Hades
    Keymaster

    staz ? wzrost ? waga ? … napisz cos o sobie.
    diete masz ?
    oslonki do cyklu ?
    cos na odblok ? podtrzymanie ?

    mozewtedy specjalisci odpisza …

    #43317

    Hades
    Keymaster

    heh.. ETYL podejzewam ze siepogubil, w tylu pytaniach ;p

    #43310

    Hades
    Keymaster

    3tab dziennie i koniec tematu :/

    Ps. Kolejny temat jak wziasc 100metki ehh…

    #43292

    Hades
    Keymaster

    heh diety niemam specjalnej:/ mam 176cm i 75kg,cwicze tak powaznie od 2 miesiecy 6 razy w tygodniu,a reszte mysle ze wy mi doradzicie

    #43290

    Hades
    Keymaster

    cwicze tak powaznie od 2 miesiecy 6 razy w tygodniu

    cwiczysz powaznie, ale jestes niepowazny 😕

    #43284

    Hades
    Keymaster

    Przede wszystki metanabol nie jest srodkiem dla kogos kto zajmuje się sportami wytrzymalosciowymi , czytaj pilka nozna. Bedziesz w bardzo krotkim czasie podczas meczow odczuwal bol mięśni piszczelowych oraz dolnego odcinak plecow. Z czasem będzie on tak silny ze uniemozliwi gre i treningi . Jnna sprawa to to ze wzrost wagi nie sprzyja kondycji i wytrzymalosci.

    Teraz nawazniejsze – NIE BIERZ METY CHOCBY SKALY SRALY -masz za maly staz i zbyt malo wiadomosci na ten temat.

Wyświetla 1 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest