Skakanka

Ten temat zawiera 48 odpowiedzi, ma 4 głosy i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 6 lat temu.

Wyświetla 1 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #2252

    Hades
    Keymaster

    W tym temacie piszcie jakie macie doowiadczenia ze skakank1. Czy wogole trenujecie z tym przyrządem i dla kogo najbardziej się przydaje trening na skakance. na pewno bokserzy na niej trenują, ale czy kulturyoci rownież ???

    Otwieram dyskusje na ten temat 😀

    #86277

    Hades
    Keymaster

    ja dotychczas nie miałem ze skakank1 stycznooci, ale słyszałem, że bardzo poprawia kondyche…jednak dla tych co robi1 mase nie zalecane

    #86280

    Hades
    Keymaster

    Podobno dobre jest na rzezbe 3ydek.

    #86322

    Hades
    Keymaster

    Skakanka jest bardzo dobra na rozgrzewke ❗
    Aby jednak miała pomoc w rzeYbienieu 3ydek i poprawiaa ogolną wydolność organizmu musiała by na sta3e zagoocia w waszych planach aerobowych 😀 W moim planiku ten przyrząd ma swoje sta3e wysokie miejsce
    Jest to troche zapomniana a jednak pardzo praktyczna i moim skromnym zdaniem potrzebana rzecz. Na poczatku Ci ktorzy wogole nie mieli stycznooci ze skakank1 moga mieć troche problemow 😀 Ale naprawde polecam bo warto
    Sobie nieraz poskakaa 😀
    Powodzenia

    #86353

    Hades
    Keymaster

    ja nigdy nie skaka3em i nie skacze i nie bede skaka3 – nigdy nie było mi to potrzebne i wogole jak kiedys na w-f babka kaza3a nam skakaa to mi nie szło. osobiocie wole sobie pobiegaa (grając w pi3ke najlepiej)

    #86354

    Hades
    Keymaster

    ja bardzo lubie ćwiczenia na skakance i przez 10 minut podczas trenigu 3aonie se skikam

    #86359

    Hades
    Keymaster

    etyl każdy z nas ma inne upodobania

    #86383

    Hades
    Keymaster

    No ja to ze skakanki wogole nie ko?ystam.

    #86384

    Hades
    Keymaster

    etyl każdy z nas ma inne upodobania
    no wiem i właśniej je tu wypowiadamy Ty i Neptune skaczecie ja, Skoker i Taras nie. no a co do rozgrzewki i 3ydek to napewno jest dobra.

    #86537

    Hades
    Keymaster

    Ja kiedys dużo skaka3em, przez pół roku to co drugi dzien po 20 min. Po przeczytaniu tego postu se o niej przypomnia3em, chyba znowu bede kica3 dodatkowo oprocz biegania.

    #86663

    Hades
    Keymaster

    Ma3y 😀

    #86779

    anonym
    Uczestnik

    No no nie wiedziałem, że ten post będzie cieszy3 się taka popularnooci1, szczerze to myola3em, że nikt w nim nic nie napisze, ale myli3em się jak widaa …. 😀

    Maly skacz, skacz ….. !!

    #86780

    Hades
    Keymaster

    Skacz, skacz jak Adam Ma3ysz 😆 😆

    #86789

    Hades
    Keymaster

    go baby, go baby 🙂
    jak widaa skakanka to nie taka zwyk3a rzecz hades 😀

    #87076

    anonym
    Uczestnik

    No wiadomo grabbi, że nie taka zwyk3a hehehe 🙂

    Maly jak tam przygoda ze skakank1 się miewa ???

Wyświetla 1 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest