Skocznosc??

Ten temat zawiera 4 odpowiedzi, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 13 lat, 8 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #4322

    Hades
    Keymaster

    Jak poprawic wysokosc wyskoku, czy skakanie na skakance duzo pomoze, jesli tak to ile mam skakac?????

    #50092

    Hades
    Keymaster

    Na skocznosc?To koszykowke uprawiasz?
    Nie wiem jak to się nazywa,a wyglada mniej wiecej tak: podluzny worek wypelniony chyba pićskiem,zaklada się na szyje(tak jak szalik tylko nie zawiazujesz) i podskakujesz.
    A skakanka chyba rowniez,pewnie kilka seri maks.powtórzeń.

    #50089

    Hades
    Keymaster

    albo obciazniki na nogo z pićskiem <ok 20-30 zl w markecie> ale tylko do ćwiczeń bo to troche organizm obiciaza a mój kumpel cwiczy siate i maja jakis plan na skocznosc to się spytam i Ci napisza

    #50077

    Hades
    Keymaster

    dzieki

    #50074

    Hades
    Keymaster

    to jest forum KULTURYSTYCZNE ! , a nie jakis skoczkow
    udaj się lepiej do jakiegos forum o skokach narciarskich lub lekkoatletycznego.

Wyświetla 1 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.