skutki uboczne brania bialek

Ten temat zawiera 23 odpowiedzi, ma 2 głosy i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 15 lat, 10 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #5039

    Hades
    Keymaster

    chodzi mi o to czego mozna się spodziewac np za 10-15 lat od jedzenie odzywak typu gainer i o wysokiej zawartosci bialek.

    #42788

    Hades
    Keymaster

    jakbym moja matke slyszal…

    #42780

    Hades
    Keymaster

    jakbym moja matke slyszal…

    no dokladnie!!!! albo mamy te sama matke, albo wszystkie są takie same

    wysokiej zawartosci bialek

    stary, to jest zwykle białko!! To tak jakbys zapytal, czego mozna się spoziewac, po codziennym piciu litra mleka!!!

    #42779

    Hades
    Keymaster

    chodzi mi o to czego mozna się spodziewac np za 10-15 lat od jedzenie odzywak typu gainer i o wysokiej zawartosci bialek.

    no tego co kazdy się spodziewa – duzych przyrostow sily i masy 😀 wedlug mnie to jedyny skutek uboczny brania hehehe

    #42778

    Hades
    Keymaster

    czyli nie będzie zadnych flakow?? juz się wacham chyba z 3 miech czy kupic gainera czy nie .

    #42774

    Hades
    Keymaster

    widac ze malo czytales na temat diety i odzywek, nic ci po tym nie będzie

    #42756

    Hades
    Keymaster

    a po kreatynie są jakies skutki uboczne ?

    #42751

    Hades
    Keymaster

    przyjmowana w nadmiarze moze niepotrzebnie obciazac nerki i watrobie. po cyklu kreatyny należy zrobic przerwe i nic ci nie bedize.

    #42732

    Hades
    Keymaster

    Jak się przebialkujesz to cie wysypie (syfami)

    #42723

    Hades
    Keymaster

    co do picia litra mleka dziennie to mozna nabawic się raka prostaty czytalem na necie a co do bialek chodzi ci o zwisy za 10-15lat chyba chodzi ci o to czy jak teraz nabierzesz masy np90kg czy za 10lat jak skonczysz cwiczyc nadal ona będzie jesli dobrze cie rozumie to bedziesz mial zwisy ale czy ktokolwiek z nas planuje konczenie kariery ??

    #42715

    Hades
    Keymaster

    dlatego jak ktos się pakuje przez pare lat i jest potezny, a zamierza z tym juz skonczyc, to powinien jesc malo i nadal cwiczyc, aż spadnie mu waga troche, bo w innym razie będzie zalanym tlusciochem

    #42590

    Hades
    Keymaster

    tez slyszalem taka wersje ale to zależy juz od wieku, a szczegolnie przemiany materji – wiec kazdy będzie wygladal troche inaczej.Po duzych ilośćiach białka nic ci nie grozi

    #42574

    Hades
    Keymaster

    Ja zamierzam kupic kreatynę w lutym, ale obawiam się tego ze dostane jakiejs wysypki (krost) co nie wyglada za fajnie, a o wyglad zawsze lepiej dbac Jak to jest ? Pozdrawiam.

    #42567

    Hades
    Keymaster

    Jak się przebialkujesz to cie wysypie (syfami)
    NIC CI NIEBEDZIE:d

    #42549

    Hades
    Keymaster

    No mam nadzieje ze te syfy jak juz maja byc to po skonczeniu zazywania znikna. Nie lubie takich syfow na ciele (jak kazdy chyba) Pozdrawiam.

Wyświetla 1 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest