[SUPLEMENTThermo Fat Burner

Ten temat zawiera 4 odpowiedzi, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 17 lat, 2 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #6166

    Hades
    Keymaster

    Witam

    Pisz1c ten temat skupiłem się szczegolnie na suplemencie który zwie się Thermo Fat Burner . Ja mam 15 lat, jeden koles odpowiadał że bez obaw mogę brać suplementy, i że wielu m3odszych ode mnie sportowcow z klubow sportowych, a drugi powiedział że nie wolno bo znajduje się w nich kofeina. I teraz nie wiem czy kupić czy nie kupić, i jakie mogą być tego skutki.. Wszedzie mam ok z tłuszczem, a na brzuchu zebrała się opona przez co nawet treningi nie pozwalają na pojawienie się drabinki na brzuchu. Fat burner byłby dla mnie dobrym rozwiazaniem. Bardzo Proszę o rade.

    Pozdrawiam
    ZielaR

    #87870

    Hades
    Keymaster

    zielar dobrym rozwiazaniem dla Ciebie jest odpowiednia dieta, dużo aerobow(chociaż ze 3x w tygodniu, zacznij biegaa jak lubisz, jazda na rower! 😀 ) i katowanie tej opony na treningach
    Probowa3eo tej metody najpierw
    na temat tego suplementu akurat nie wiem nic(niech się koledzy wypowiedz1), ale ze swojej strony polecam l-karnityne.
    Powodzenia w staraniach 😀

    #87871

    Hades
    Keymaster

    Moze i masz racje.. Na rowerze je?dże, chociaż teraz bede wiecej.. Bieganie też spoko może być 🙂 Jeżeli mogę prosia to poprosze rownież odpowiednią dietke. Najgorszy jest fakt, że wszedzie tłuszcz mam ok.. tylko ta g3upić opona. stoje bokiem do lustra to prosto, i nagle lekkie wybrzuszenie Stojąc prosto wygląda normalnie.. Ale z drabinki nici, dlatego wola3bym minimalnie zrzucia to z brzucha.. Waga: 60Kg, na wadze przybiera3em wolno a ostatnimi czasy to się przyopieszy3o. Poza tym kupiłem sobie na test 2Kg białka serwatkowego.. Jak myślisz ile po 2Kg mogę przybrać na masie mięśniowej? Aha.. i gdybyo mogł to jest jakiś podział treningu dla początkujących? Trening też będzie dobry do poprawiania sylwetki.

    #87918

    Hades
    Keymaster

    Jeżeli mogę prosia to poprosze rownież odpowiednią dietke. Najgorszy jest fakt, że wszedzie tłuszcz mam ok.. tylko ta g3upić opona. stoje bokiem do lustra to prosto, i nagle lekkie  
    Zapraszam do działu odżywianie i dieta, jak czegoś nie wiesz to pytaj tam

    Poza tym kupiłem sobie na test 2Kg białka serwatkowego.. Jak myślisz ile po 2Kg mogę przybrać na masie mięśniowej?

    NIE WIEM ❗ Każdy z nas jest inny :!o wszystkim zdecyduje genetyka) Trzymaj się prostej zasady:dobra dieta+cie?ki, sumienny trening+suplementacja+regeneracja efekty ❗

    Aha.. i gdybyo mogł to jest jakiś podział treningu dla początkujących? Trening też będzie dobry do poprawiania sylwetki.

    Zapraszam do działu Trening, jak czegoś nie wiesz to pytaj tam
    Powodzenia

    #98188

    Hades
    Keymaster

    ze swojej strony polecam l-karnityne.

    Ja bralem l-karnityne i nic mi nie pomogla ( robile 4x tydz areoby, brzuszkow troche, silownia i ogranuiczylem tluszcze i weglowodany) lepiej się troche czulem , ale efekty ubytku tluszczy byly minimalne. Polecam FAT BURNER Treca

Wyświetla 1 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest