szczuply i ambitny…

Ten temat zawiera 3 odpowiedzi, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 15 lat, 7 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisy z $
  • Autor
    Wpisy
  • #4525

    Hades
    Keymaster

    Na poczatek napisze cos o moim problemie … a wiec chodzilem 2 lata temu na silownie, wykonywalem ćwiczenia dużymi ciezarami mała ilość powtórzeń… niestety efekty byly takie ze zamiast przytyc schudlem. Bardzo mi zależy na nabraniu eleganckiej sylwetki… Bylem u lekaza i badania wykazaly duza ilość hormonow tarczycy… lekarka jednoczesnie poleciła mi kuracje odrzywkami… niestety nie mam w takowej praktyki… stad moja obecnosc na tym forum.
    zalezy mi na przytyciu i zwracam się z prosba… moze ktos potrafi mi doradzic. Zaznaczam tylko, ze jestestem dosc cierpliwa osoba i nie zależy mi aż tak na czasie, bardziej na zdrowiu… no moze zebym w wakacje dumny wyszedl na plaze. Zeby lepiej wylozyc problem opisze się … mam 175 cm i 55 kg … zatem sytuacja nie jest dobra … nie mam grama tluszczu.

    Z gory dziekuje za kazdy post w mojej sprawie

    #48040

    Hades
    Keymaster

    Bylem u lekaza i badania wykazaly duza ilość hormonow tarczycy… lekarka jednoczesnie poleciła mi kuracje odrzywkami…
    dziwna lekarka.. jesli to nadczynnosc tarczycy powinna zapisac leki ktore ogranicza wydzielanie hormownow lub skierowac na operacje chyba..
    ten lekarz to specjalista czy pierwszy lepszy z przychodniż
    jesli to specjalista to widocznie nie ejst tak zle i zapraszam do lektury postow podwieszonych w dzialach dieta i trening
    jesli to lekarz rodzinny-idz do specjalisty i wypytaj o wszytko

    #48025

    Hades
    Keymaster

    jw j skieruj się do porzadnego specjalisty mnie wypuscili zze zlamaniem ze szpitala bo lekarz byl tak slepy ze nie widizal pekniecia na zdjeciu .. a jezeli zezwoli na trening to znajdz sobie cos odpowiedniego w poscie podwieszonym w dziale trening i jakas diete ale to zależy tylko od zgody lekarza. Swoja droga to mnie ostatnio lekarz rodzinny opieprzyl za baranie odzywek , dostalem krotki 10 minutowy referacik posmialem się z niej i poszedlem

    #47700

    Hades
    Keymaster

    porzadny trening na mase znajdz na forum w treningah dietke uluz lub znajdz na forum w dietach po 3 miechach białko i gainerek i do wakacji będzie git:D

Wyświetla 1 wpisy z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest