Tauryna??????

Ten temat zawiera 5 odpowiedzi, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 16 lat, 4 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #1694

    Hades
    Keymaster

    cze dawno mnie tu nie bylo ale to spowodowne jest sprawami osobistymi…… mam pytanko do znawcow od supli!!!!!!!!!!!!!!!!!
    mam gainerka, kretke i tauryne i nie wiem jak mam brac ta tauryne?? w jakich porcjach i o jakich godzinach?? Proszę o pomoc……….

    #80767

    Hades
    Keymaster

    Jesli masz tauryne z Olimpu, to bierz po 3 kapsy przed i po treningu.

    #80769

    Hades
    Keymaster

    a w dni nietreningowe?????? koles mi mowil ze mam brac 2 rano i 2 wieczorem??????

    #80770

    Hades
    Keymaster

    Tak, tak… może być. L1cz ją z kretka.

    #80771

    Hades
    Keymaster

    ja bym bral kretjke przed treingiem, tauryne po (4-6gram)

    #81211

    Hades
    Keymaster

    HEJ LUDZIE POMOCY
    waze teraz 82-83kg i mierze 185 cm poziom tluszczu w organizmie dosc niski okolo 11%. Mam gainerka VitalmaxA i kretke tej takze firmy do tego tauryna Olimpu. I sam nie wiem co się dzieje nic mi nie wchodzi nic a nic!!!!!!!
    Codziennie biore gainera w szkole midzy posilkami 250-300 wody i 3 lyzki gainera i drugi raz miedzy podwieczorkiem a kolacja to jest kolo 19.00 a kretke rano 5g w 200ml wody i 2 taurynki. Kiedy mam trening to 5g kretki przed i po nim i dotego 2 przed i 2 po tauryny…. oczywiscei dotego dieta jem taeraz nawet 6 posilkow i musze wam powiedziec ze nic mi nie wchodzi!!!!!!!!! jestem zalamany nie wiem co robic pije duzo soku winogronowego jem owoce i warzywa i NIC 👿 👿
    Prosze o rozwiazanie mojego problemu jade na tym juz 1.5 tyg a zanotowalem tylko spadem pare mm w lapie dodam ze trening nie jest bardzo ciezki i kazda partie cwicze 1 w tyg ……… 😥 😥

Wyświetla 1 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest