witam :(

Ten temat zawiera 23 odpowiedzi, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 15 lat, 11 miesiące temu.

Wyświetla 16 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #51054

    Hades
    Keymaster

    Jakie nerwy?? Nie ma za co 😀

    #50980

    Hades
    Keymaster

    witam ponownie nie mam drazka 😥 ale hyba mogę się podciagac na rurze ?

    #50974

    Hades
    Keymaster

    tak mozesz, a co do twojego pytanie odposnie progresji to tak jak ktos juz napisal, jezlei robisz plecy i jednym ciezarem machasz 8 razy i dokladasz cos do drugiej serii to musisz dolozyc tyle (nie ma ograniczen ile masz dolozyc) zaby podniesc to np 6 razy…
    musisz sobei tak rozplanowac cie zar zaby w kazdej serii ostatnie powturzenie bylo ostatnim jakie ejstes w stanie wykonac tym ciezarem (oczywiscie dobrze technicznie) lub naprzyklad z lekka pomoca partnera – wymuszone powturzenie

    #50972

    Hades
    Keymaster

    Najlepiej zeby ta rura byla solidna i lepiej zeby przez nia nie przeplywal gaz

    #50951

    Hades
    Keymaster

    mozesz uzywac etz bramki na boisku jesli masz jakies boisko w poblizu, albo trzepaka 😀

    #50902

    Hades
    Keymaster

    Juhziz o w morde z kad wiedziales ze przeplywa nia gaz 😆 ale jest solidn a przynajmniej tak wyglada

    #50899

    Hades
    Keymaster

    cytuje( nie ma ograniczen ile masz dolozyc) i o to mi chodzilo hociasz gdzies slyszalem ze max to 5 kg no ale mysle ze masz racje dzieki za odp i pozdro

    #50887

    Hades
    Keymaster

    no jedynym ograniczeniem jest taka zasada zebys wogole to podniosl

    #50822

    Hades
    Keymaster

    a co za roznca czy przez rure plynie gaz czy scieki ? wazne aby byla solidy i tyle.

Wyświetla 16 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest