Zestaw sumplmentow

Ten temat zawiera 7 odpowiedzi, ma 1 głos i był aktualizowany ostatnio przez  Hades 15 lat, 11 miesiące temu.

Wyświetla 1 wpisów z $
  • Autor
    Wpisy
  • #7874

    Hades
    Keymaster

    Siema. Mam 19 lat cwicze od ponad roku – z stosunkowa duza przerwa w roku szkolnym (wtedy cwiczylem sobie tylko w domu) i chcialbym poznac wasza opinie o takim zestawie suplementow który sobie wybralem:
    1. HI TEC KTP Creatine
    2. HI TEC Protein 80
    3. Dextrose + magnez
    Z gory dziekuje za odp. i pozdrawiam.

    #72536

    Hades
    Keymaster

    hmm a terz bez przerwy ile cwiczysz?? hmm ja na twoim miejscu dextroze zastapilbym glukoza wyjdzie ci o polowe taniej i dokupilbym tauryne hmm nie wiem jak się sprawuje hi tec w kreatynie nieprubowalem ale mozesz sprobowac chociaz na 1 cykl poleciłbym ci vitalmax mikro

    #72520

    Hades
    Keymaster

    Kup narazie białko a na poczatek roku szkolnego lepiej wez kreatynę

    #72480

    Hades
    Keymaster

    w wakcje pobaluj;p
    a we wrzesniu grUUUUUUUUbo rusz;
    moje zdanie

    #72325

    Hades
    Keymaster

    cwicz! ja biore krete vitala jest git

    #72153

    Hades
    Keymaster

    Witam raz jeszcze. Wlasnie zakupilem sobie kreatynę Multipowera 120 kapsulek i Dextrose Trec’a. Tylko mam watpliwosci co do dawkowania owej kreatyny. Na opakowaniu jest napisane, aby spozywac 5 kaspulek 2 razy dziennie przez pierwsze 5 dni, potem juz 2-3 kapsulki dziennie. O ile wiem to powinien byc jakis podzial na dni treningowe i nietreningowe a na opakowaniu takowego nie ma. W zwiazku z tym pytam was czy mam brac tak jak jest napisane czy moze inaczej, a jesli inaczej to jak? Z gory dziekuje za odp.

    #72145

    Hades
    Keymaster

    no masz spozywac 2 x 5 gram dziennie ;p wychodzi 10 gram dziennie ;p oblicz ile to kapsulek

    #72134

    Hades
    Keymaster

    no wlasnie ranno na czczo i po lub przed trningiem ; cociaz ja rano ne bralem tylko przed i po ;

Wyświetla 1 wpisów z $

Musisz się zalogować, żeby odpowiedzieć w tym temacie.

Pin It on Pinterest