200-250z3

#93270

Hades
Keymaster

ile mozna pisac….

pierwszy tydzien 400mg co 5 dni, drugi 300mg co 5 dni, tygodnie 3-8 200mg co 5 dni.

meta w tygodniach 1-3 i 7-9 15-20mg ED 10mg do sniadania, 5mg z posilkiem przed treingiem i 5mg z posilkiem po treningu

w tygodniu 10 zaczynasz odblokowanie – 2 tyg po ostatnim prolongu. 5 dni 2 tab clomu przed snem i 10 dni po 1 przed snem.

1-9 nolvadex 10mg codziennie
10-11-12 nolvadex 20mg codziennie
1-9 fitporost 2kaps dziennie
1-12 cynk forte 1-2tab dziennie
1-12 aspargin 4x dziennie po 2 tab
1-12 wit.c 5x dziennie po 200mg
9-10-11-12 kreatyna + jablczan

Pin It on Pinterest