3miesiace

#20963

Hades
Keymaster

znam ludzi ktorzy maja ponad 40 w bicepsie i nigdy nie cwiczyli, jeden koles ma 42 ale to jest zatluszczenie, a nie czysty miesien, natomiast w twoim przypadku tak nie jest + 3 miesiace stazu 140kg. Nigdy tego bys niezrobil, w to ze wzieles na pierwszym treningu 107 jak piszesz w to mogę uwierzyc, ale nie 140 to nie jest juz roznica taka to jest ponad 30kg roznicy, gdybys powiedzil ze na pierwszym treningu wyciskales 60kg a po 3 miesiacach 100kg to bym uwierzyl, ale nie takie ciezary po 3 miesiacach – przykro mi

Pin It on Pinterest