4 dni treningu, nastepnie 3 dni odpoczynku ?

#23426

Hades
Keymaster

ok, dziekowka…Muszee się mocno zastanowic nad silownia.To byloby chyba dobre wyjscie, raz ze dla mięśni a dwa ze od chlopakow bym sporo dowedzialsie dowiedzial no to chlopaki ja się zawijam bo siostra przyszla a to jej komputer. Pozdrawiam

Pin It on Pinterest