aeroby

#22821

Hades
Keymaster

Do niedawna bylem zwolennikiem ćwiczeń w ubraniach zwiekszajacych cieplo i pocenie, jednak po przeczytaniu kilku publikacji na ten temat (w tym i rozmowy na tym forum) dotarlo do mnie, ze w tych nie komfortowych warunkach wypacam po prostu wode, a spalanie tluszczu pozostaje na takim samym poziomie. Dzieki za otwarcie mi oczu! :rolleyes:

Pin It on Pinterest