Bialko & Carbo?

#33381

Hades
Keymaster

Nie no ogolnie ja nie mam konkretnej diety ale przestrzegam ogolnych zasad zywienia i jedzenie jest calkiem smaczene.Wedlug nie ma co przesadzac chyba ze ktos chce zawodowo startowac. A to nie ma chyba zadnej roznicy czy razem to zrobicie czy osobno carbo i białko i wypijecie zaraz po sobie.

Pin It on Pinterest